2015-05-22
277
Без понимания того, насколько различны мужчины и женщины, очень легко вступить в спор, который повредит не только нашему партнеру, но и нам самим. Секрет избегания споров заключается в любовном и уважительном общении.
Различия и разногласия сами по себе ранят не так сильно, как способы, которыми мы сообщаем о них. В идеале спор не должен быть болезненным; он может быть обсуждением, в котором выражаются наши различия и разногласия. (То, что в любой паре время от времени будут проявляться различия и возникать разногласия, совершенно неизбежно). Но практически всегда в большинстве пар спор возникает из-за чего-то одного, а потом, минут через пять, они уже спорят о том, как они спорят.
Они незаметно начинают задевать друг друга; то, что могло бы быть невинной дискуссией, с легкостью разрешающейся при условии взаимопонимания и принятия различий, подвергается эскалации и превращается в баталию. Они отказываются принимать или понимать содержание точки зрения своего партнера из-за того, в каком виде она преподносится.
Разрешение спора требует расширения нашей точки зрения - с тем, чтобы включить или интегрировать в нее другую. Для этого нам нужно чувствовать себя признаваемыми и уважаемыми. Если отношение нашего партнера лишено любви, то наша самооценка может серьезно пострадать при принятии его точки зрения.
В большинстве пар спор возникает из-за чего-то одного,
а потом, минут через пять, они уже спорят о том,
как они спорят.
Чем мы ближе к другому, тем объективно труднее для нас выслушивать его мнение, не реагируя на его негативные чувства. Чтобы защитить себя от ощущения, что неуважение или неодобрение партнера справедливо, мы автоматически выстраиваем защиту и сопротивляемся принятию его точки зрения. Мы можем упрямо настаивать на своем, даже если мы в глубине души с ним согласны.
