Рецепты для здоровья, от всех болезней

Испокон веков люди лечились средствами народной медицины и будут лечиться ими при самом высоком уровне развития научной медицины. В народе издавна знали, что действие одного и того же растения на организм может быть неодинаковым – в каждом растении содержится определенная доля действующих веществ, которые оказывают свой лечебный эффект в зависимости от дозы и длительности применения.

Лекарственные растения повсеместно применялись в быту в виде настоев, отваров, порошков, соков и мазей как внутрь, так и наружно.

Наиболее распространенными были отвары из сухих трав. Свежие растения в настоях и отварах употреблялись реже.

Наиболее часто для внутреннего применения используют напары. Чтобы приготовить напар, нужно с вечера сбор трав положить в термос и залить кипятком. Термос не надо закрывать сразу же, а пусть постоит открытым 5-10 минут. Настаивать всю ночь. Утром напар процедить и разделить на несколько порций. Принимать не менее чем за 30 минут до еды. Напар желательно готовить в том случае, если в лекарственном сборе отсутствуют корни или их там содержится небольшое количество.

Если в лекарственном сборе присутствуют много корней, кора, почки, то в данном случае предпочтительнее отвар. Обязательно используйте только эмалированную кастрюлю, в которую с вечера положите сбор трав и залейте холодной водой. Утром кастрюлю поставьте на медленный огонь на 30 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и дайте настояться 15–30 минут. Процедите, разделите на несколько порций и принимайте в теплом виде не менее чем за 30 минут до еды.

Если, например, вы делаете отвар из коры дуба, вербы, осины и т. д., то настаивать отвар не нужно, а сразу же после кипячения его процедите.

Ни в коем случае нельзя кипятить плоды шиповника, боярышника, калины, рябины и т. д. – их необходимо заливать кипятком, то есть делать напары.

Старайтесь не кипятить корни окопника. Их предпочтительнее всего заливать кипящим молоком и использовать в виде напара.

Если вы используете корни алтея, то предпочтительнее заливать их холодной водой и настаивать не менее восьми часов.

Запомните, что на 20 кг веса больного берут 1 ст. ложку сбора трав и один стакан воды. Например, если у больного вес 60 кг, то для приготовления напара или отвара берут 3 ст. ложки сбора трав на три стакана воды.

Если же сбор трав приводится в частях, то для его приготовления поступают следующим образом. Допустим, что сбор трав состоит из зверобоя – 3 ч., мяты – 2 ч., мелиссы —1 ч.

Если вы берете одну часть, равную 30 г, то зверобоя в сборе будет 90 г, мяты – 60 г, мелиссы – 30 г.