Головная боль

Головная боль - признак очень грязной крови. Чаще всего боли беспокоят до криза. После криза головные боли бывают, когда человек много времени проводит в душном помещении, в транспорте, то есть когда токсины не могут нормально удаляться при дыхании.

Головные боли проходят, если помочь кислороду сжечь, а выделительным системам - вывести шлаки. То есть следует больше гулять, не забывать про клизмы, водные процедуры, можно принять сорбенты. Размешайте в 1 стакане воды 3 ст. ложки сорбента. Выпейте этот раствор. Небольшими частями кладите сорбент в рот, как таблетки, и запивайте кипяченой водой.

Конечно же, этот метод не дает устойчивого и глубокого детоксикационного воздействия на организм, поскольку за столь короткий период не происходит значимой перестройки в работе структур желудочно-кишечного тракта и систем детоксикации. Основная задача одноразового приема сорбента - решение сравнительно простых бытовых задач. Таким способом мы помогаем организму быстрее и эффективнее избавиться от токсичных веществ. в зависимости от того, был ли достигнут желаемый результат, можно повторить прием 2- 3 раза.

При сильных болях можно сделать дополнительную клизму. Никакие лекарства на голоде принимать нельзя.

Нарушение сна

Часто при голоде накатывает неодолимая сонливость. Противиться ей особо не стоит, спать лучше столько, сколько хочется. Но не забывать про очищение и прогулки.

Но бывает и наоборот, когда сон при голоде пропадает. Если это не доставляет серьезных беспокойств, то можно не спать сколько угодно. Если же невозможность заснуть серьезно угнетает, то, возможно,

после 3-4 дней бессонницы, исчерпав обычные средства (длительные по 4-5 часов в сутки прогулки, ванны, душ), голодание стоит прервать, а через 2-3 месяца повторить курс. в серьезных случаях желательно, чтобы осмотрел специалист.