Исследование Вашего Отношения

К Страху

Древние воины знали, что врага нужно понимать, чтобы его победить. Изучите следующий список страхов и то, как эти страхи могут соотносится с вашими потребностями и целями:

- «Рисковый» ли вы человек?

- Можете ли вы сказать о себе, что вы застенчивы, робки, неуверенны или снедаемы сомнениями?

- Отдаёте ли вы себе отчёт в том, как вы поступаете едва различимыми страхами?

- Вспомните об инциденте, когда вы позволили страху помешать вам сделать то, что вы хотели?

- Вспомните о случае, когда вы совершили то, чего боялись.

- Есть ли у вас фобии?

- Назовите пять ваших самых сильных страхов? Провал? Потеря лица (стыд, смущение, насмешки)? Страх быть отвергнутым? Страх быть неадекватным или посредственным? Публичное выступление? Боль? Высота? Насекомые? Животное(ные)? Закрытые пространства? Люди?

- Если бы вы могли спасти жизнь ребёнку, сделав то, чего вы больше всего боитесь, сделали бы вы это?

- Если бы вам удалось преодолеть свои страхи, каким уникальным образом могла бы измениться ваша жизнь?

Чем глубже ваше понимание, тем больше ваша сила. Когда осознание проникает в страх, оно начинает растворять ядро страха. Многие из нас неправильно понимают природу страха и храбрости.