Цель:
Разорвать нежелательную связь с людьми, местами и вещами.
Пояснение:
В неблагоприятной ситуации расставание может быть очень тяжелым. Расставанию противостоят эмоциональные, ментальные и энергетические связи. Осознавание этого процесса может значительно уменьшить стресс и боль при расставании. Данная медитация помогает разорвать нежелательную связь с людьми, местами и вещами, которые более не служат вашему благу. Для вас очень важно быть свободным и ставить во главу угла во взаимоотношениях любовь и уважение.
Решаемые проблемы:
• неработающие отношения с людьми;
• страх расставания;
• зависимость от других.
Вводная информация:
Общая
• Эластичный шнур символизирует вредную связь с человеком, местом или вещью в прошлом, настоящем или будущем. Под вредной связью подразумевается в том числе и болезненная привязанность к умершим любимым или к партнеру, с которым вам пришлось расстаться.
• Такие нездоровые связи будут проявляться в ваших отношениях с людьми до тех пор, пока вы не научитесь эти связи разрывать.
|
|
Инструменты
• Разрывая отношения, лучше освободиться от связанного с ними стресса, страха, ожидания и осуждения задействованных сторон.
• Когда вы отцепляете эластичный шнур, делайте это с уважением. Любая форма мести или чувство обиды будет связывать вас с этими отношениями на энергетическом уровне.
Сценарий кодирования:
• Создайте намерение распрощаться с определенными негармоничными отношениями.
• Представьте, что с этими отношениями вас связывает эластичный шнур на крючках.
• Отцепите оба конца шнура.
• А теперь еще и перережьте шнур. Почувствуйте свободу.
• Отпустите дисгармонию в Божественный Свет.
• Полностью уничтожьте (сожгите) шнур.
• Наслаждайтесь отсоединением.
• Радуйтесь своей свободе.
32. КУЧА ПЕСКА
Цель:
Контролировать зависимости (болезненные пристрастия) и неадекватные реакции.
Пояснение:
Зависимость — это неконтролируемая эмоция, которая проявляется в неконтролируемом поведении. Позволяя бессознательным привычкам вносить опустошение в ваши отношения дома и на работе, вы портите свое здоровье, лишаете себя душевного покоя и вторгаетесь в личное пространство других людей. Данная медитация помогает вам контролировать свои зависимости (болезненные пристрастия), постоянно осознавая их, и постепенно от них избавляться.
Решаемые проблемы:
• физические и эмоциональные зависимости (болезненные пристрастия);
• недостаточно осознанные мотивации;
• неконтролируемые реакции и оборонительное поведение.
Вводная информация:
|
|
Общая
• Зависимость обычно означает неспособность контролировать свои реакции на жизненные трудности.
• Огромный камень символизирует тяжелую форму зависимости, дробильная машина — ваши усилия по избавлению от зависимости, ветер — позитивную энергию, разъедающую и уничтожающую зависимость.
Инструменты
• Будьте конкретны, определяя поведение, связанное с зависимостью.
• Медитируя, отпустите все разрушающие эмоции, связанные с таким поведением.
• Как только камень раздроблен в песок, он уже не может опять стать проблемой.
• Примите ветер, раздувающий кучу песка, и отдайте должное его силе.
Сценарий кодирования:
• Поместите свою зависимость в огромный камень.
• Почувствуйте его незыблемость и тяжесть.
• Мысленно представьте дробильную машину, превращающую камень в песок.
• Почувствуйте, как убывает сила зависимости.
• Увидьте большую кучу песка.
• Визуализируйте, как ветер раздувает песок.
• Песчаная куча становится все меньше и меньше.
• Знайте, что песок потерял свою силу.
• Почувствуйте освобождение от зависимости.
• Отпразднуйте свободу.
33. СЕРЕБРЯНАЯ ЛУНА
Цель:
Придать силу женской энергии.
Пояснение:
Иногда у вас возникает необходимость восполнить запас женской энергии (независимо от того, женщина вы или мужчина). Когда ваша страсть и творческая энергия идет на убыль, вам может потребоваться больший приток женской энергии, проходящей через ваше тело. Используйте эту простую медитацию, чтобы укрепить свою женскую сторону и укорениться в Матушке-Земле («заземлиться»).
Решаемые проблемы:
• слабый приток женской энергии;
• недостаток любви и страсти;
• ослабление энергии заземления.
Вводная информация:
Общая
• Человеческое тело идеально функционирует, когда женские и мужские энергии уравновешивают друг друга.
• Луна излучает сильную женскую энергию.
• Темно-синий цвет неба наполняет вас спокойствием и открывает вам божественность момента.