Краткие выводы. Уверенность — это в первую очередь знание себя и владение собой

Уверенность — это в первую очередь знание себя и владение собой. Это знание стартовой точки и видение будущего результата.

Глава 3 Инструменты

Мы не можем управлять другими или быть в них уверенными — поскольку другие люди живут своей собственной жизнью и их интересы часто не совпадают с нашими. И это нормально. Мы можем только изучить себя и научиться пользоваться собой и теми ресурсами, которые есть у нас самих. А их более чем достаточно. В организме человека природа предусмотрела все для того, чтобы он мог жить удовлетворяющей его жизнью. Поэтому основными инструментами в работе надуве-ренностью являются следующие:
• ваши чувства;
• ваше тело;
• ваша речь;
• ваше внимание.