Гимнастика АГЗУ Системы кэмфут активно развивается в обществах Г. Санкт-петербурга

ДОКЛАД к VIII Международному конгрессу

«Народная медицина России – прошлое, настоящее и будущее»

Сентября 2012 г. В г. МОСКВЕ

ГИМНАСТИКА АГЗУ СИСТЕМЫ КЭМФУТ АКТИВНО РАЗВИВАЕТСЯ В ОБЩЕСТВАХ г. САНКТ-ПЕТЕРБУРГА

АГЗУ – это раздел Системы КЭМФУТ, сформированной с использованием древних знаний для людей с ограниченными возможностями любого возраста. Эта гимнастика рекомендована как здоровым в качестве профилактики заболеваний, так и людям с различной патологией здоровья. Степень подготовленности не имеет значения. Совершенствование знаний и навыков приходит в ходе систематических занятий. Особое внимание обращаем на доступность методики для людей с различными физическими недостатками.

Почему, заболев, мы становимся совсем беспомощными и надеемся только на врача, забывая о нераскрытых резервах нашего организма?

Не секрет, что болезнь легче предупредить чем лечить. Большинство людей, которые обращаются к врачам или организации, которые предлагают здоровый образ жизни только после того как жизнь их толкает к безысходности обратиться к ним, так как таблетки уже не помогают, а сознание подсказывает, что ещё есть возможность побороться за жизнь и быть полезным обществу. Мы приглашаем на наши занятия всех, чьё сознание подсказывает им общаться с нормальными людьми без вредных привычек и правильным образом жизни. Перед занятиями и после заметны улыбки на лицах участников, которые говорят, что эта Система оздоровления организма и программа АГЗУ несёт в себе силы здоровья и долголетия, проявляя большую Любовь и стремление помочь человеку не болеть. В то же время занятия дают определиться в поиске способов самостоятельного избавления от болезней поверив в себя.

Программа АГЗУ содержащая в себе Дух Великой Любви к человечеству, стремиться донести его ко всем людям на нашей Земле и помочь осознать, что он содержится в комплексном подходе к человеку и несёт в себе соединение и гармоничное развитие человека в движении, дыхании и правильном питании. На занятиях осуществляется индивидуальный подход к каждому участнику программы оздоровления организма.

Все люди на Земле, изучающие программу АГЗУ, как оздоровительный комплекс смогут предотвращать и лечить свои болезни, самостоятельно поддерживая здоровье и сохраняя человеческое достоинство на долгие годы. Желание быть здоровым в их собственных руках, чтобы проявить себя Гражданином – представителем человеческого общества.

Любовь Природы и её Дух разбудят в наших сердцах здоровья и разум человечества. Используя эту программу, вы сможете быть здоровыми.

Статические упражнения способствуют укреплению здоровья и создают возможность перехода на более высокий уровень сознания, что в конечном результате приводит к физическому и духовному совершенству. Цель этих упражнений - подготовить психологию и физиологию к неблагоприятным условиям, в которые часто попадает наш организм. Особое внимание нужно уделить реакции организма на стрессовые ситуации и чрезмерные психические нагрузки. Применение концентрации во время выполнения статических упражнений позволяет выработать определённую устойчивость к внешним раздражителям.

Основные свойства статических упражнений:- выполнение этих упражнений не требует больших затрат физической энергии, поэтому их могут использовать люди, которым противопоказаны нагрузки, тренируют концентрацию внимания, координацию движений в сочетании с сознательной умственной деятельностью. Препятствуют повышенному образованию в организме молочной кислоты, что отмечается при больших физических нагрузках. Предусматривают контроль над дыханием, то есть предполагается ритмичное дыхание, которое должно контролироваться самим человеком и осуществляется в замедленном ритме, систематическое выполнение упражнений - это профилактика различных заболеваний - нет возрастных ограничений, заниматься статическими упражнениями можно практически в любом возрасте, не требуются спортивные специальные снаряды и большие проветриваемые помещения.

ДЫХАНИЕ.

Различные формы дыхания необходимы для стабилизации организма, при входе в него неправильной пищи, воды и информации, для того, чтобы уменьшить ее влияние на нас. Следует отметить, что во время дыхания организм человека получает не контролируемые потоки информации, которые способны оказывать на человека негативное влияние. В случаях, когда человек находится в окружении других людей, у которых в организме существуют различные формы перегрузок, это могут быть перегрузки в дыхательной системе и в других органах и системах, то может произойти, своего рода энергоинформационный резонанс. Для человека необходимо учесть этот фактор и применять правила дыхания для собственной защиты от негативного влияния.

ПИТАНИЕ.

Питание играет важную роль в жизни каждого человека. Через пищу, мы получаем полезные вещества необходимые для существования любого организма и одновременно различные виды энергии. Еда должна питать не только тело, но и душу. Каждый продукт несет в себе сведения не только о месте, где он вырос или произведен, но и о тех людях, которые его производили или собирали. Нам необходимо минимизировать вредное воздействие посторонней информации на организм, поэтому по возможности все продукты должны проходить тепловую обработку. При приготовлении пищи в нее также попадает информация о том, кто готовит, в каком состоянии и с какими мыслями. Воздействие на пищу руками только усиливает передачу информации, поэтому рекомендуется готовить пищу самостоятельно, вкладывая при этом свои положительные мысли и эмоции. Желательно как можно меньше трогать сами продукты руками, особенно, если готовиться еда для большого количества людей. Прикосновение с помощью предметов кухонного обихода уменьшает воздействие посторонней информации. Употребление продуктов того региона, в котором находишься в данный момент, позволяет через пищу получать поддержку земли и использовать ее для своего развития. Каждый продукт оказывает свое вполне определенное воздействие на организм в целом и на отдельные органы. С возрастом нужно внимательнее относиться к выбору продуктов и количеству принимаемой пищи. Объем, который необходим организму для нормальной жизнедеятельности, составляет примерно 400 грамм. Больший объем создает трудности для переваривания, а значит и определенные нагрузки на органы.

Постепенно планируется контроль над собой, над всем физическим процессом, происходящем в организме, что формирует гармонию и сознание. Хорошее настроение и улыбки на занятиях помогают избавиться от негативной реакции социума, вредных привычек, плохих поступков, настроения, которые ведут к болезням тела, психики, но и к нарушениям правил общественного поведения. Необходимость отказаться от пороков и неправильному мышлению.

Ярким примером эффективности данной методики является применение её в обществе инвалидов «РАВЕНСТВО» на протяжении десяти лет. За это время у группы занимающейся по данной методике улучшилось самочувствие, уменьшилось количество употребляемых лекарственных препаратов и заболеваемость, значительно изменилась координация и пластика движений, снизилось обращаемость к врачам. Появились уверенность в собственных силах, оптимизм и круг общения людей с общими интересами.

С 2005 года программа АГЗУ положительно зарекомендовала себя на базе ЦРИ «ОРТОЛЮКСА» пос. Лисий Нос, где была успешна, воплощена в жизнь отдыхающими инвалидами разных районов с нарушением опорнодвигательной системы под руководством инвалида 2-ой группы (поли травма, перелом позвоночника) Маслова Вячеслава Ивановича, занимающегося в Системе КЭМФУТ с 2002 года, члена общества инвалидов «РАВЕНСТВО СПб». Появился живой интерес к программе. О результатах программы «ПОВЕРЬ В СЕБЯ», раздела АГЗУ рассказывалось на Конгрессах «ЧЕЛОВЕК И ЕГО ЗДОРОВЬЕ», использовали видеоматериалы и фотографии.

Занятия были показаны и проведены в обществе Калининского района, в реабилитационном центре, в зале ЛФК Городской больницы № 31. Постоянно проводятся занятия в Центральном районе г. Санкт-Петербурга и ЦРИ «ОРТОЛЮКС» пос. Лисий Нос.

Желающие заниматься по программе есть, но есть и трудности с помещениями для занятия. Администрация районов и ответственные руководители помещений не идут на встречу пожеланиям инвалидов заниматься в своих районах и оплачивать инструкторов, аренду. Администрации муниципального образования «СМОЛЬНИНСКИЙ», г. Санкт-Петербурга, хочется сказать большое спасибо за возможность поддержки развития в Центральном районе оздоровительной программы, которая несёт комплексный оздоровительный эффект.

«Равенство СПб» с благодарностью рассмотрит любые предложения по совместному освоению программы реабилитации АГЗУ Системы КЭМФУТ. Преимущество будет отдано вариантам с предложениями спортивных залов, где смогут заниматься и члены Общества «Равенство СПб» для подготовки инструкторов и тренеров.

Адаптивная гимнастика АГЗУ значительно повышает качество жизни.

Доклад подготовил руководитель проекта «ПОВЕРЬ В СЕБЯ» программы АГЗУ, Системы КЭМФУТ г. Санкт-Петербурга, Маслов Вячеслав Иванович (инвалид 2-ой группы), член общества ООО «РАВЕНСТВО СПб».