Вибрация

1. Вдох – комфортная, приятная вибрация. Выдох – слив ощущений через локус.

2. Вдох – вибрация усиливается по амплитуде и повышается по частоте (индивидуально). Выдох – стекание ощущений в землю.

3. Вдох – вибрация доходит до состояния «гула». Выдох – заземление мыслеобраза.

Далее по той же схеме прорабатываем локусы II и III головы поочередно. Переходим к локусам тела, затем верхних конечностей (обе руки прорабатываются одновременно) и нижних конечностей (ноги также задействуются одновременно).

Вторая метода

Положение тела такое же.