Глава 13. Урок гимнастики 196

13.1. Разновидности урока и структура его 196

13.2. Содержание отдельных частей урока и методика

их проведения 197

13.2.1. Методические рекомендации к проведению

подготовительной части урока 197

13.2.2. Методические рекомендации к проведению основной

части урока 199

– способы организации учебно–воспитательного процесса

– методические рекомендации к проведению упражнений

13.2.3. Методические рекомендации к проведению

заключительной части урока 204

13.3. Музыкальное сопровождение на уроках гимнастики 205

Глава 14. МЕРЫ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ТРАВМАТИЗМА

НА ЗАНЯТИЯХ ГИМНАСТИКОЙ 209

14. 1. Основные причины травматизма 209

14.2. Типичные травмы при выполнении упражнений на снарядах 211

14.3. Организационно–воспитательные меры предупреждения

травматизма 211

14.4. Роль помощи, страховки, самостраховки в предупреждении

травматизма 212

14.5. Приемы страховки и помощи при выполнении упражнений

программы многоборья 213