Считается ли плацента органом?

Да. Плацента как орган формируется к 12-16 не­делям беременности и после этого обеспечивает гормональную, выделительную, барьерную, транс­портную, обменную, дыхательную, иммумную функции в системе «мать - плод». По сути, это по­средник между двумя организмами. Внешне плацента похожа на сосудистый дольчатый диск печеноч­ного цвета и к концу беременности достигает 20-22 см в диаметре, 3-4 см в толщину.

Обновляются ли околоплодные воды?

Да. Обновляются несколько раз в течение су­ток. Через плаценту они всасываются в кровоток, а выведение происходит через почки матери.. Бла­годаря плаценте из поступающей к ней крови об­разуются новые воды. Приток - отток вод — про­цесс непрерывный, как в бассейне. Околоплодные воды — среда обитания плода на протяжении всей беременности. Во второй половине беременности начинают функционировать почки плода. Моча выделяется в околоплодные воды со скоростью 10-20 мл в час. Попросту говоря, ребенок писает, и нагрузка на органы выведения матери растет. Орган выведения один на двоих — материнские почки. Есть специальные упражнения для улучше­ния работы почек.

Упражнение «Гамак»

И.п. — стоя на выпрямленных ногах или на ко­ленях (два варианта упражнения), с упором на ру­ки. В таком положении живот «отвисает» вниз, и малыш оказывается как будто в гамаке. Матка не сдавливает мочеточники — улучшается выведение мочи.

Упражнение «Малый мостик»

И. п. — лежа на спине с чуть согнутыми в коленях ногами. При этом подушка кладется не под голову, а под крестец. Поясничный отдел оказывается при­поднятым, а мочевой пузырь и мочеточники — сво­бодными от давления матки.