«Система 10—20» — это стандартная схема, которой руководствуются при размещении на голове электродов для электроэнцефалографии. Она позволяет учитывать индивидуальные различия в размерах черепа, так как вы предварительно измеряете два расстояния — от лба до затылка и между боковыми сторонами головы. Сначала вы можете найти точку «назион» на переносице. Для этого передвигайте кончик пальца вверх по спинке носа, пока не дойдете до углубления непосредственно под бровями. Затем, передвигая палец вверх по задней стороне шеи, найдите точку «инион». Если ваш палец движется точно по средней линии, вы почувствуете с обеих его сторон кость. Идите дальше по черепу, пока не нащупаете костный выступ, нависающий над срединным углублением. Это и есть инион. Теперь измерьте расстояние между назионом и инионом. После этого приложите пальцы к боковой поверхности головы непосредственно перед ушами, где вы обнаружите небольшое углубление над самой мочкой уха. Снова измерьте сантиметровой лентой точное расстояние между правым и левым углублениями через макушку.
Обратимся теперь к рис. 9.3, где указаны точки расположения электродов, определяемые на основе этих расстояний, Мы увидим, что точки, лежащие на основных линиях черепа, разделены интервалами, равными 10 или 20% измеренных расстояний. Дальнейшие подробности читатель найдет в статье Джаспера (Jasper, 1958).
Существуют эластичные шапочки для расположения электродов, которые облегают голову испытуемого. В них имеются отверстия, соответствующие всем стандартным местам отведения, что существенно ускоряет процесс наложения электродов.