Массаж в указанной цифрами последовательности производится легким нажимом точек 3,
7, 9 большим пальцем руки, точек 1, 2, 5, 6 - средним пальцем руки. Точка №8 массажируется указательным пальцем. Массаж осуществляется с обеих сторон. Помимо указанных точек, следует делать массаж области лба. Легкое поглаживание ладонью (4 пальца) до появления приятной теплоты.
Зоны, способствующие устранению усталости и приливу энергии.
Проводится легкий массаж височных зон четырьмя пальцами обеих рук по пять раз одновременно.
Акупрессура зоны №2 устраняет судороги в течение нескольких секунд (точка скорой помощи).
Массаж либо акупрессура этой точки может производится любым пальцем около 20 секунд.
Точка №3 и №4 дополняют точку №2 при устранении судорог.