Телесно-ориентированные методы групповой психотерапии

Телесно-ориентированные методы могут применяться как в индивидуаль­ной терапии, так и в группах.

Методы релаксации, как, например, аутогенная тренировка, проводятся индивидуально, но все же применимы и в групповой ситуации. Хотя аутоген­ной тренировке можно обучать индивидуально, механизмы действия, которые

– 598 –

характерны для групп, облегчают обучение и способствуют переживанию раз­личных аспектов тренировки. Обмен опытом, как совместным, так и индиви­дуальным, совместные регрессивные переживания, обучение у других членов группы и вербализация собственных телесных «чувств» приводят к более силь­ному переживанию метода релаксации. Широкий спектр показаний к аутоген­ной тренировки (обзор см.: Linden, 1994) может иметь причину именно в том, что группа оказывает содействие.

Элементы гипноза вводятся как «путешествия по снам» в терапевтических группах, а также в тренинге социальной компетентности и преодоления конфликтов.

Концентрированная двигательная терапия в групповых условиях демон­стрирует, в сравнении с индивидуальной терапией, расширенный спектр эф­фектов. Измененный образ тела и повышенная готовность к активности в уп­ражнениях концентрированной двигательной терапии конфронтируют с гра­ницами собственного тела, а также с «одиночеством, отдаленностью, отгра­ниченностью от окружающего мира; преодолевается то, что можно взять у мира и отдать ему, исследуется владение, проникновение в рамки и т. д.» (Becker, 1981, с. 12).

Это отражается и на отношении к другим членам группы и благоприятствует способностям разбираться в следах комплементарных собственных и чужих потребностей, например, переносимом и перенесенном, чувствуемом и отчувствованном и т. д. (см. главу «Телесное измерение в психоаналитическом диалоге» в этой книге).