3 Обычно виды спорта делятся по признаку
1.Циклические виды спорта (плавание, гребля, беговые дисциплины легкой атлетики, велоспорт);
2.Скоростно-силовые виды (прыжки, метание, тяжелая атлетика);
3.Виды спорта связанные с координацией движений (художественная гимнастика, спортивная гимнастика, фигурное катание, прыжки в воду);
4.Единоборства (бокс, борьба);
5.Спортивные игры (футбол, хоккей, баскетбол, волейбол, водное поло);
6.Двоеборье и многоборье (лыжное двоеборье, легкоатлетическое десятиборье; современное пятиборье);
Вид спорта - спортивная деятельность с устойчивым комплексом соревновательных действий на основе международных правил и своеобразием подготовки спортсменов.
Спортивное достижение - показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретном результате.
Многообразная соревновательная деятельность, характерная для современного спорта, делится на несколько групп, в каждую из которых входят родственные виды спорта, основанные на использовании различных физических упражнений и характерных особенностях ведения спортивной борьбы. В принцип деления видов спорта на группы положены различные признаки: структура двигательных действий, способности и качества, являющиеся основой достижений в данном виде. Так, Л. П. Матвеев подразделяет виды спорта на группы по особенностям предмета состязания и характеру двигательной активности.
К первой группе относятся виды спорта с предельно активно двигательной деятельностью соревнующихся, результаты которой зависят от собственных двигательных возможностей спортсменов и выявляются в процессе соревнования (гимнастика, плавание, легкая атлетика и тяжелая атлетика, спортивные игры и др.).
Вторая группа включает виды, основы которых составляют действия по управлению различными средствами передвижения (мотоциклом, яхтой, автомобилем и т. д.).
Третья группа — виды спорта, двигательная активность в которых жестко лимитирована условиями поражения цели из специального спортивного оружия (лука, винтовки и др.).
В четвертую группу включаются виды спорта, где сопоставляются результаты модельно конструкторской деятельности спортсмена (автомодели, авиамодели и т. п.)
Пятая группа — виды спорта, основное содержание состязаний в которых определяется характером абстрактно, логического обыгрывания соперника (шахматы, шашки).
Спорт – это специальный процесс физического воспитания направленный на достижения высоких спортивных результатов. Спорт – это собственно соревновательная деятельность и связанная с ней подготовка.
Спорт от ФК отличается те, что в нем имеется обязательный соревновательный компонент. Спорт выступает как средство оздоровления и средство психофизического совершенствования, и как действенное средство отдыха, и как восстановления работоспособности и зрелище, и как профессиональный труд.
Современный спорт делится на массовый и спорт высших достижений.
Массовый спорт – улучшение здоровья.
Спорт высших достижений – улучшение спортивных результатов или победа на соревнованиях.
Спортивная деятельность человека охватывает две взаимосвязанные стороны: преобразовательную, в процессе которой человек совершенствует и преобразует свою природу, расширяет границы своих возможностей; познавательную, в которой спортсмен получает сумму знаний, умений, навыков, необходимых для достижения высоких спортивных показателей.
Спортивная тренировка представляет собой специализированный процесс физического воспитания, основанный на использовании физических упражнений с целью развития и совершенствования качеств
и способностей, обуславливающих готовность спортсмена к достижению наивысших показателей в избранном виде спорта в результате тренировки спортсмена происходят разнообразные морфологические
и функциональные изменения, которые и определяют состояние тренированности спортсмена.
Тренированность — это преимущественно процессы биологического характера, связанные с адаптационными перестройками в организме спортсмена.