Капха доша

Вата доша

N Вопрос Ответ
1. По природе я очень активен, обычно делаю дела быстро  
2. Я выучиваю быстро и забываю быстро  
3. Как правило я нахожусь в энтузиазме и оживлении  
4. У меня худощавое телосложение  
5. Я не набираю вес легко  
6. Я хожу быстро и легко  
7. Я склонен с трудом принимать решения  
8. У меня часто бывает запор  
9. У меня есть склонность, что мои руки и ноги холодны  
10. Я часто тревожусь и нервничаю  
11. Холодная погода беспокоит меня в большей степени, чем большинство людей  
12. Я говорю быстро и я разговорчив  
13. По природе я эмоционален и мое настроение часто меняется  
14. Часто мой сон бывает беспокойным и нарушенным  
15. Моя кожа сухая, особенно зимой  
16. У меня активный, неустойчивый ум, богатый воображением  
17. Энергия приходит ко мне приливами  
18. У меня есть склонность быстро тратить или расходовать всю энергию или деньги, которые у меня есть  
19. Мои привычки к еде и ко сну имеют склонность быть нерегулярными  
20. У меня переменный аппетит  
  Итого:  

Питта доша

N Вопрос Ответ
1. Обычно я действую умело  
2. У меня склонность быть крайне точным и аккуратным  
3. Я энергичен и отчасти у меня сильная, убедительная манера поведения  
4. Я чувствую дискомфорт или легко утомляюсь в жаркую погоду  
5. Я легко потею  
6. Даже хотя я могу не всегда показывать это, я довольно легко становлюсь раздражительным и злым  
7. Если я пропускаю прием пищи или с едой случаются задержки, то от этого я испытываю дискомфорт  
8. Один или несколько следующих качеств характеризуют мои волосы: раннее поседение или облысение, редкие, тонкие, прямые волосы, белокурые, рыжие или рыжеватые волосы  
9. У меня сильный аппетит  
10. Я люблю ставить перед собой цели и затем пытаться достичь их  
11. У меня очень регулярно происходит опорожнение кишечника. Для меня более типично, что опорожнение происходит свободно, чем то, что бывает запор  
12. Я очень легко становлюсь нетерпеливым  
13. Я склонен все в деталях доводить до совершенства  
14. Меня довольно легко разозлить, но потом я быстро забываю об этом  
15. Я очень люблю холодную пищу типа мороженного и также холодные напитки  
16. Я с большей вероятностью почувствую то, что комната слишком жаркая, чем то, что комната слишком холодная  
17. Я не выношу очень горячей или очень пряной пищи  
18. Я не так терпелив к возражениям, чем мне следовало бы  
19. Мне нравятся сложные задачи, бросающие мне вызов. Когда я хочу чего-либо, я очень решителен в своих усилиях достичь этого  
20. Я склонен быть критичным по отношению и к другим, и к себе  
  Итого:  

Капха доша

N Вопрос Ответ
1. Я занимаюсь делами в медленной, расслабленной манере  
2. Я легко набираю вес и медленно теряю  
3. По природе я молчалив и говорю только по необходимости  
4. Я могу легко пропустить прием пищи без значительных неудобств  
5. У меня есть склонность к избытку слизи и мокроты, хронической закупорки, астме и проблемам с пазухами  
6. Мне нужно, по крайней мере, восемь часов сна для того, чтобы на следующий день чувствовать себя уютно  
7. Я сплю очень глубоко  
8. По природе я мирный, меня не легко рассердить  
9. Я не заучиваю так быстро, как некоторые, но зато имею превосходную способность хранить в памяти, у меня долгая память  
10. Я ем медленно  
11. Холод и сырость беспокоят меня  
12. Мои волосы толстые, темные и волнистые  
13. У меня гладкая, мягкая, отчасти бледная кожа  
14. У меня большое, солидное телосложение  
15. По природе я спокойный, мирный  
16. У меня слабое пищеварение, из-за которой после еды я ощущаю тяжесть  
17. У меня очень хорошая выдержка, стойкость и физическая выносливость, также как и стабильный уровень энергии  
18. Как правило у меня медленная, размеренная походка  
19. Я обычно чувствую себя после сна нетвердо, неустойчиво и как правило медленно расхожусь с утра  
20. Обычно я выполняю дела медленно и методично  
  Итого:  

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: