Результаты измерения по всем уровням состояния сводятся в одну таблицу и подвергаются анализу.
Согласно закона Йеркса-Додсона …"для достижения максимального результата необходим оптимальный уровень предстартового возбуждения". При высоком возбуждении нарушается точность двигательной программы, что не позволяет спортсмену реализовать свой потенциал, а при низком возбуждении низкая физическая активность и замедленные нервные процессы так же ограничивают возможности реализации резервов.
Исследования показали, что оптимальная степень возбуждения находится не в середине континуума возбуждения, а в некой зоне оптимума, которая обусловлена индивидуальными особенностями спортсмена и особенностями уровня готовности к соревнованию. Так оптимум холерика будет ближе к максимуму возбуждения, а оптимум флегматика - к минимуму.
Диагностика психического состояния может осуществляться различными методами входящими в группы тестов психологической, психоэнергетической и психо(сенсо)моторной направленности.
Анализ и статистическая обработка накопленных при изучении спортивной деятельности результатов измерения психического состояния позволили шкалировать ряд тестов и методов для целей прикладного применения в психологическом обеспечении подготовки спортсменов. (Таблица 1.)
Таблица. 1