Не хочу вставать

«Вот ложная концепция срабатывает каждое утро: «Не хочу вставать».

Это не концепция, это мысль, описывающая твое нежелание. Концепция звучала бы например как «надо рано вставать», или «это плохо - валяться и не вставать».

Почему ты не хочешь вставать? Потому что ты уже почти умерла, потому что у тебя почти нет радостных желаний, ты повязала себя по рукам и ногам бесконечными «надо» - ищи все эти «надо» и «нельзя» и «не положено» и «стыдно» и преодолевай их. Их огромное количество. При этом на работе ты можешь продолжать играть в «правильную девочку», говорить всем «здравствуйте» и «спасибо», отдавая себе отчет в том, что ты это делаешь потому, что на эти кнопки необходимо нажимать, чтобы эти приборы работали так, как ты этого хочешь. Ведь когда ты включаешь пылесос, ты наживаешь на кнопку «включить», и тогда он начинает работать. Так же и с работой - ты нажимаешь на кнопку «здравствуйте», и в итоге получаешь то, что хочешь.

Если ты будешь искать и реализовывать радостные желания, то будешь утром не просто вставать, а вскакивать и с предвкушением бежать к тому, чего тебе хочется - почитать книгу, написать отчет, записать свои сновидения, провести исследование, разобрать концепцию, поласкать свою письку и т.д.

Начинающие практикующие вместо отчетов о практике пишут какую-то лирику.

«Наверное, мое письмо больше похоже на исповедь-рассуждение, чем на отчет».

Конечно, почти все начинающие практикующие вместо отчетов о практике пишут какую-то лирику. Я тебе советую каждые полчаса делать отчет о прожитой жизни за эти полчаса, а потом, скажем, вечером, переносить в компьютер самое существенное – открытия, интересные наблюдения и т.д. Можно устраивать такой «отчетный штурм» хотя бы пару дней в неделю. Ты увидишь, что это существенно подстегнет твою практику. Нет желания объяснять - почему, да и нет необходимости - просто сделай это и сама увидишь.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: