Темперамент в психологии определяется как закономерное соотношение индивидуальных особенностей личности, характеризующих различные стороны динамики психологической деятельности. В психологии принято пользоваться гиппократовской классификацией типов:
А) сангвиник (живой, подвижный, легко переживающий неудачи).
Б) флегматик (медлительный, невозмутимый, с устойчивыми стремлениями и более или менее постоянным настроением).
В) холерик (быстрый, порывистый, страстно отдающийся делу, неуравновешенный).
Г) меланхолик (ранимый, переживающий, вяло реагирующий на окружающее).
Для оценки темперамента и его свойств разработано немало диагностических инструментов. Существуют лабораторные методы диагностики, дающие достаточно объективную информацию об общей активности, скорости возникновения психических процессов, их интенсивности и устойчивости, темпе и ритме деятельности и поведения человека. Но эти методы сложно, а иногда и просто невозможно (в силу многих причин), использовать в работе. Зато есть возможность применять опросники для определения темперамента, которых в их распоряжении сегодня имеется не так уж и мало.