Если вы не можете иметь постоянного помощника

В таком случае постарайтесь найти человека, который бы приходил одинили два раза в неделю, чтобы помочь вам или заменить вас, пока вы пойдете вгости или в кино. Если ваш ребенок не просыпается, то это может быть простонадежный человек. Но для ребенка, который просыпается, и для ребенка послегода нужен человек, которого он знает и любит. Ребенок испугается, если,проснувшись, увидит незнакомое лицо. Прежде, чем оставить ребенка начье-либо попечение, понаблюдайте, как этот человек с ним обращается и умеетли он быть и нежным, и строгим, смотря по обстоятельствам. Важно, чтобы сребенком оставались одни и те же люди. Попросите ваших знакомых, чье мнениевы цените, порекомендовать вам подходящего человека. Его возраст не имеетзначения. Я видел, как девочка 14 лет прекрасно справлялась с детьми. Чтобы избежать недоразумений, сделайте для остающихся с ребенкомпамятку, где вы укажете режим ребенка, просьбы, с которыми он можетобратиться, телефоны детской поликлиники на непредвиденные случаи,местонахождение вещей, которые могут понадобиться. Но самое главное - будьтеуверены, что ваш ребенок доверяет человеку, с которым остается.

Механические помощники.

Когда вы ждете ребенка, своевременно подумайте о приобретениистиральной машины, если вам позволяют средства. Таким образом, вы сэкономитевремя и силы. Неплохо также обзавестись и другими механическими помощникамипо хозяйству. В такое время необходимо максимально упростить домашнюю работу. Выможете убрать все лишние вещи на пару месяцев или лучше на пару лет.Постарайтесь обойтись самой простой пищей, требующей минимум времени наприготовление.

I. Одежда и другие необходимые вещи

* Предметы, которые вам понадобятся *

Приготовьте все необходимое заранее.

Есть женщины, которые предпочитают ничего не покупать, пока ребенок непоявится на свет. Но, если вы приготовите все необходимое заранее, это вамоблегчит первые недели после родов, когда вы будете приходить в отчаяние прималейшем затруднении. Матери, которые переживали состояние депрессии послеродов, говорили мне: "В следующий раз я все до самых мелочей приготовлюзаранее". Что же нужно приготовить?