Не беспокойтесь, если иногда ребенок будет пить мало молока

Молоко - очень ценный продукт. Оно содержит большинство веществ,необходимых ребенку. Около 750 г молока в день совершенно достаточно длялюбого ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет, если его питание достаточноразнообразно. Большинство детей в этом возрасте выпивает молока не большеуказанного количества, а иногда и меньше. Если родители начинаютбеспокоиться или настаивать и заставлять ребенка выпить больше, топостепенно молоко будет ему все меньше и меньше нравиться. И в конечномсчете он будет пить молока меньше, чем он пил бы, если бы его не заставляли. Не просите ребенка выпить еще молока, если он ясно показал, что большене хочет. Каждый раз, когда он должен сопротивляться вашим уговорам, ему всебольше кажется, что он действительно не хочет молока. Даже, если он будетвыпивать в день не более 200 г - не беспокойтесь и подождите, пока он самзахочет больше. Если он продолжает выпивать молока меньше, чем пол-литра, выможете заменить его другими молочными продуктами (сыр, творог, кефир и др.).Этот вопрос подробнее обсуждается в разделе 411. Если же ребенок не хочет есть никаких молочных продуктов в течениемесяца, вы должны обратиться к врачу. Врач пропишет кальций. А ребенок,возможно, рано или поздно опять полюбит молоко. 394. Не прививайте ребенку предубежденности против каких-либопродуктов. Мы не случайно обсуждаем здесь этот вопрос. Дело в том, чтонеприятности с кормлением начинаются обычно между годом и двумя. Ребенокупрямится, мать беспокоится, и чем больше мать настаивает и уговариваетребенка, тем меньше ему хочется есть. А чем меньше ребенок ест, тем больше беспокоится мать. Каждый обед становится пыткой. И это можетпродолжаться годами. Напряженность, растущая в отношениях между родителями идетьми, ведет к другим проблемам воспитания. Самый лучший способ сохранить хороший аппетит ребенка, это не мешатьему думать, что он сам хочет есть, а не вы хотите его накормить. Пускай онсъест больше одного блюда и совсем не ест другого, если ему так хочется. Выдолжны обеспечить ему разнообразное и полноценное питание, но выбирайтетакую пищу, которую он действительно любит. Не удивляйтесь, что его вкусыменяются от месяца к месяцу. Если вы не будете заставлять ребенка есть, то, вероятнее всего, онбудет съедать достаточно для удовлетворения потребностей своего организма,хотя количество еды будет разным день ото дня. Но, если вы считаете, что егопитание не включает всего необходимого, вы должны обратиться к врачу.