Средства спасения (совершенствования) – АСКЕЗА (мобилизация внутренних сил):
v для духа человеческого – это молитва;
v для души – духовное слово, искусство, общение с душевными людьми;
v для тела – пост, тесный контакт с природой (холодная вода, воздух, земля), физическая активность.
Помните, это – непременные слагаемые успешного духовного делания. Освящение духа, просвещение души, и преображение тела достигается лишь силой Духа Святого, которая дается нам Богом и приобретается человеческими усилиями смирения и аскезы.
На первом месте – Бог. Постоянный поиск Бога в себе через духовное ощущение благодати – вот главное в нашей жизни. Неизменным призывом Церкви со времен первых христиан является возглашение: “Вонмем!”, “Будем внимательны!” Это завещанное Отцами памятование Божие – постоянно держать внимание на главном, каждую минуту помнить О ПУТИ И СРЕДСТВАХ, смиряя дух, душу и тело свои.
В ЭТОМ – СИЛА!