Работа 1. Динамометрия. Исследования максимального мышечного усилия и силовой выносливости мышц кисти.
Объект исследования – человек.
Для работы необходимы: кистевой динамометр, секундомер.
Проведение работы. Испытуемый в положении стоя отводит вытянутую руку с динамометром в сторону под прямым углом к туловищу. Вторая свободная рука опущена и расслаблена. По сигналу экспериментатора испытуемый дважды выполняет максимальное усилие на динамометре. Силу мышц оценивают по лучшему результату. Затем испытуемый выполняет десятикратные усилия с частотой один раз в 5 с.
Результаты записывают и определяют уровень работоспособности мышц по формуле P= (f1+f2+f3+…+fn)/n, где P – уровень работоспособности; f1,f2,f3 и т.д. – показатели динамометра при отдельных мышечных усилиях; n – количество попыток.
Эти результаты используют для определения показателя снижения работоспособности мышц по формуле S=((f1-fmin)/fmax)100, где S – показатель работоспособности мышц; f1 -величина начального мышечного усилия; fmin и fmax - минимальная и максимальная величины усилия.
Результаты работы и их оформление. Вычислите и запишите в протокол: силу, уровень работоспособности и показатель снижения работоспособности мышц по результатам десятикратных усилий. Начертите график, который выявит характер снижения работоспособности мышц: на оси абсцисс отложите порядковые номера усилий, на оси ординат – показатели динамометра при каждом усилии. Сравните результаты у нескольких испытуемых.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА:
1). Материал лекций.
2). Физиология человека / Под редакцией А.В. Косицкого.-М.: Медицина, 1985.
3). Нормальная физиология / Под ред. А.В. Коробкова.-М.; Высшая школа, 1980.
4). Основы физиологии человека / Под ред. Б.И. Ткаченко.-Спб.; 1994.