double arrow

Августа (четверг)

7:00 – 8:30 - общая тренировка (кихон, бо-дзюцу) (открытая спортплощадка);

9:00 – 10:00 – завтрак;

10:30 – 12:00 - техническая тренировка, взрослые (спорткомплекс);

10:30 - 12:00 - техническая тренировка для детей (до 14 лет) (открытая спортплощадка);

12:00 – 13:00 – мастер-класс по работе с оружием (бо, саи) (спорткомплекс);

13:00 – 14:30 – обед;

15:00 – 16:30 - тренировка по кумитэ (спорткомплекс);

15:00 – 16:30 - детская тренировка по кумитэ (открытая спортплощадка);

19:00 – 20:00 – ужин;

20:00 – 21:30 - самостоятельная подготовка (спорткомплекс + открытые спортплощадки);

20:30 – 21:30 – собрание региональных представителей.

Августа (пятница)

7:00 – 8:30 - общая тренировка (кихон, бо-дзюцу) (открытая спортплощадка);

9:00 – 10:00 – завтрак;

10:30 – 12:00 - техническая тренировка, взрослые (спорткомплекс);

10:30 - 12:00 - техническая тренировка для детей (до 14 лет) (открытая спортплощадка);

12:00 – 13:00 – мастер-класс по работе с оружием (бо, саи) (спорткомплекс);

13:00 – 14:30 – обед;

15:00 – 16:30 - тренировка по кумитэ (спорткомплекс);

15:00 – 16:30 - детская тренировка по кумитэ (открытая спортплощадка);

19:00 – 20:00 – ужин;

20:00 – 21:30 - самостоятельная подготовка (спорткомплекс + открытые спортплощадки);

20:00-21:30 - встреча со спортивным врачом Федерации П.В.Дьяковым (спорткомплекс);

Тренировки под руководством инструкторов Международного технического комитета Кёкусин-кан.

Августа (суббота)

7:00 – 8:30 - общая тренировка (открытая спортплощадка);

9:00 – 10:00 – завтрак;

10:30 – 12:00 - тренировка, взрослые (спорткомплекс);

12:00 – 12:30 – тренировка с оружием, взрослые (спорткомплекс);

10:30 - 12:00 - тренировка для детей (до 14 лет) (открытая спортплощадка);

13:00 – 14:30 – обед;

15:00 – 16:30 - тренировка, взрослые (спорткомплекс);

15:00 – 16:30 - тренировка для детей (открытая спортплощадка);

19:00 – 20:00 – ужин;

20:00 – 21:30 - самостоятельная подготовка (спорткомплекс + открытые спортплощадки);

Августа (воскресенье)

7:00 – 8:30 - общая тренировка (открытая спортплощадка);

9:00 – 10:00 – завтрак;

10:30 – 12:00 - тренировка, взрослые (спорткомплекс);

10:30 - 12:00 - тренировка для детей (до 14 лет) (открытая спортплощадка);

12:00 – 12:30 – тренировка с оружием, взрослые (спорткомплекс);

13:00 – 14:30 – обед;

15:00 – 16:30 - тренировка, взрослые (спорткомплекс);

15:00 – 16:30 - тренировка для детей (открытая спортплощадка);

19:00 – 20:00 – ужин;

20:00 – 21:30 - самостоятельная подготовка (спорткомплекс + открытые спортплощадки)

21:30 – 22:00 – собрание тренерского состава УТС (спорткомплекс).

Августа (понедельник)

9:30 – кю-, дан-тесты (спорткомплекс);

19:00 – «Саёнара-пати» (гостиный двор «Баяр»).


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Сейчас читают про: