Язык любви 1: слова поощрения

ОСНОВНЫЕ МЫСЛИ

Похвала, поддержка, просьбы помогают вашему супругу почувствовать свою значимость. Они сбли­жают вас, залечивают раны и позволяют супругу добиться в жизни того, чего он хочет.

1. Поговорите с супругом и узнайте, что его ин­тересует, о чем он мечтает. Внимательно выс­лушав, скажите ему, что у него все получит­ся, предложите свою помощь.

2. Вспомните: может, вы были грубы с супругом последнее время. Может, вы были резким, говорили колкости, осуждали его, замечали только его ошибки? Попросите прощения и попытайтесь исправиться.

3. Как вы обычно разговариваете с супругом? Вы просите, даете советы? А может, вы при­выкли требовать, ставить ультиматумы, и даже угрожать? Помните, что любовь — это, прежде всего, наш свободный выбор. Что вы должны сделать, чтобы в ваших словах суп­руг чувствовал любовь?

4. В нашем языке множество добрых и ласковых слов. Воспользуйтесь советом из книги, заве­дите блокнот и записывайте в него слова по­ощрения, которые услышите от знакомых) прочитаете в книгах, придумаете сами.

5. Разберите пример Билла и Бетти. Ему следо­вать несложно. Они составили списки поло­жительных качеств супруга. Затем, дважды1 в неделю выбирали какое-то качество и хва­лили супруга. Еще раз посмотрите списки Билла и Бетти, это поможет вам составить собственный. Этот эксперимент рассчитан на два месяца.

ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ В ГРУППЕ

Поговорите о силе, которая заложена в словах. Приведите примеры из истории, когда слова опре­деляли судьбы целых народов. Слова могут помочь нам, помешать, с их помощью мы можем разобраться в себе самих. Каким образом?

Глава 5