Язык любви 2: время

ОСНОВНЫЕ МЫСЛИ

Когда мы вместе проводим время, беседуем, вни­мательно слушаем друг друга, занимаемся чем-то, мы показываем супругу, что он небезразличен нам, что нам приятно быть с ним.

1. «Работа отнимает у меня слишком много вре­мени», - такое извинение обычно приводят те, кто не уделяет внимание супругу. Но семья важнее карьеры. Составьте план, отведите время на супруга, постарайтесь чаще бывать с ним.

2. Когда Билл понял, что Бетти говорит на язы­ке времени, он составил список того, чем Бет­ти хотела бы с ним заниматься. Прогулки, поездки, разговоры — все это язык времени. Составьте собственный список и раз в неделю выполняйте одно из желаний супруга.

3. Вспомните, когда в последний раз у вашего супруга были проблемы или неприятности. Удалось ли вам тогда следующее: (1) не сове­товать» а сочувствовать; (2) понять его, а не предлагать решения; (3) задавать больше вопросов; (4) сосредоточиться на нем самом, а не на проблеме.

4. Какое место занимает совместная деятель­ность в вашем браке? Приведите три случая, когда, занимаясь чем-то вместе, вы стали бли­же друг другу. Почему эти воспоминания до­роги вам? Чем еще вы могли бы заняться? Планируйте.

5. Какую роль играют в вашей жизни эмоции? Бывает, что не нужно сдерживать свои чув­ства. Ответьте себе, не боитесь ли вы своих эмоций, не подавляете ли их? Всегда ли вы верно оцениваете их? Умеете ли правильно выражать их?

ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ В ГРУППЕ

Всегда ли необходимо, чтобы оба, и муж, и жена, одинаково интересовались тем, что делают вместе? Возможно ли проводить время с супругом, занима­ясь тем, что вам не особенно интересно, но ему нра­вится?

Глава 6