2015-06-24
460
МУЖЧИНА
| Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
| ПН назад | Спиной по ЛТ | Начинайте поворот ВЛ | Подъем в конце 1-го шага | |
| ЛН в сторону и немного вперед | Указывая ДС | 3/8 между шагами 1 и 2 Корпус поворачивается меньше | Верх | |
| ПН вперед в ППДК сбоку Д | Лицом ДС | Небольшой поворот корпуса ВЛ | Верх | |
| ЛН диагонально вперед | Лицом ДС | - | Верх | |
| ПН закрещивается позади ЛН | Лицом ДС | - | Верх | |
| ЛН диагонально вперед | Лицом ДС | - | Верх. Снижение в конце шага 6 | |
| ПН вперед в ППДК сбоку Д | Лицом ДС | - | - |
Работа ступни: 1. Носок, каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Каблук.
ПДК: на шагах 1 и 7.
Наклон: нет.
Ритм: МББББММ.
ДАМА
| Шаг | Позиции ступней | Построение | Степень поворота | Подъем и снижение (корпус) |
| ЛН вперед | Лицом по ЛТ | Начинайте поворот ВЛ | Подъем в конце 1-го шага | |
| ПН в сторону | Спиной к стене | 1/4 между шагами 1 и 2 | Верх | |
| ЛН назад в ППДК | Спиной ДС | 1/8 между шагами 2 и 3. Корпус поворачивается меньше | Верх | |
| ПН диагонально назад | Спиной ДС | - | Верх | |
| ЛН закрещивается перед ПН | Спиной ДС | - | Верх | |
| ПН диагонально назад | Спиной ДС | - | Верх. Снижение в конце шага 6 | |
| ЛН назад в ППДК | Спиной ДС | - | - |
Работа ступни: 1. Каблук, носок. 2. Носок. 3. Носок. 4. Носок. 5. Носок. 6. Носок, каблук. 7. Носок.
|
|
|
ПДК: на шагах 1 и 7.
Наклон: нет.
Ритм: МББББММ.
Замечание: исполнение 4-го шага «ПН диагонально назад» создает бóльшее продвижение, чем при исполнении фигуры «Лок стэп назад» в обычном варианте[30].
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ ФИГУРЫ
| Первые 3 шага любого левого поворота. 4 шага фигуры «Четвертные повороты». «Правый спин поворот». См. также рекомендуемые соединения, которые приведены ниже. |
ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФИГУРЫ
| Любая правая фигура. «Лок стэп вперед». «Фиш тйэл». |
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ СОЕДИНЕНИЯ
1. «Правый спин поворот» с меньшей степенью поворота; фигура «Поступательное шассе», законченная лицом ДЦ; три шага фигуры «Быстрый открытый левый поворот», заканчивая исполнением фигуры «Четыре быстрых бегущих».
2. «Поступательное шассе» на углу зала; приостановка движения («Чек») назад на ЛН, дама - сбоку («М»); ПН назад ДЦ по новой ЛТ, начиная исполнением фигуры «Четыре быстрых бегущих» вдоль новой ЛТ.
3. «Четвертные повороты»; «Открытый тэлемарк» («ММММ»); поверните даму прямо перед собой и исполните шаги 2-7 фигуры «Четыре быстрых бегущих».
