Зажгите свечу. Сконцентрируйте внимание на пламене свечи, – на парафине концентрироваться не надо. Концентрируйтесь до тех пор, пока не почувствуете плазму – материю огня. Помните эффект, который я назвал «касание точки»? Так вот, если вы научились вниманием касаться точки, то сможете коснуться огня. Коснувшись, вы почувствуете энергию огня, и теперь вам надо найти её источник в пространстве. Можно попытаться тянуть эту энергию из свечи, но её там мало, лучше попытаться найти этот источник в пространстве. Лучше использовать энергию ядра планеты, где этого огня видимо-невидимо. Для этого опустите внимание под землю. Представьте, что из точек входа и выхода энергии в стопах начинают спускаться под землю ваши энергетические меридианы, будто вы пускаете корни. Делайте это с закрытыми глазами и до тех пор, пока не почувствуете под собой энергию огня так же, как вы чувствовали её в свече. Очень важно почувствовать именно внешний сигнал. Если этого не сделать, то вы будете крутить только внутреннюю энергию, не получая снаружи никакой подпитки.
|
|
Ощутив огонь, начинайте его вдыхать. На вдохе энергия поднимается по ногам, затем по позвоночнику до макушки, на выдохе она опускается вниз, и излишки выдыхаются через руки. Новый вдох – и новая порция энергии поднимается по задней стороне тела, а на выдохе опускается по передней. И так минут 40–50.
Что вы почувствуете? Во-первых, вы должны ощутить прилив тепла во всех участках тела, особенно в стопах. Даже если вы стоите на холодном полу и в комнате сквозняк, то ногам всё равно будет очень тепло. Во-вторых, ваше сознание станет яснее, т. к. увеличится энергия огня в вашем теле, а мы помним, что это параметр мощности. И поскольку вы работаете сознанием, а не телом, то мощность возрастает у сознания, что даёт ему более ясное восприятие.