К предметам личной гигиены относятся зубная паста, зубная счетка, мыло, полотенце. Не нужно брать слишком много зубной пасты и мыла, ведь как бы вы не старались, но тюбик пасты и упаковку мыла за поход вы врятли используете. Возьмите примерно столько, сколько вам нужно. Так же не забудьте о бритве и зеркальце)
Фонарик-налобник.
Фонарик в походе вещь обязательная. Пробовали в одной руке держать фонарик а другой есть? Не удобно, правда? Поэтому лучше всего покупать налобний.
Цена и качество таких фонариков могут быть совершенно различными, как от дешевых китайских за 25 грн на базаре, так и до фирменных Petzl которые стоят от пары сотен. Какой покупать - решать вам, но фонарики с базара редко живут дольше одного похода.