Массаж груди

Выполняется по следующему плану (см. II комплекс № 14):

— поглаживание верхней части груди, 2-3 раза;

— поглаживание по межреберьям, 2-3 раза;

— вибрационный массаж, 2-3 раза;

— поглаживание, 2-3 раза.

 
 


Рис. 71. Поднимание из положения на животе. I момент

 
 


Рис. 72. Поднимание из положения на животе. II момент

 
 


Рис. 73. Поднимание из положения на животе. III момент

 
 


Рис. 74. Присаживание за согнутые руки

 
 


Рис. 75. «Тачка» — ходьба на руках




double arrow
Сейчас читают про: