Массаж рук

— поглаживание;

— кольцевое растирание (см. IV комплекс № 1, б);

— поглаживание.

2. Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение
И. п.: ребенок лежит на спине.

Вложите большой палец в ладони ребенка, остальными придержи­вайте его кисти. Отведите ручки в стороны — вдох (рис. 137), затем скрестите их на груди — выдох (рис. 138). Повторите это упражнение


Рис. 137. Скрещивание рук. I момент

 
 


Рис. 138. Скрещивание рук. II момент

несколько раз, медленно, причем при перекрещивании сверху должна ло­житься попеременно то правая, то левая рука. Упражнение можно делать в сочетании с легкой вибрацией.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: