Страх - это отсутствие доверия

Страх очень характерен для жителей нашей планеты. О нем каж­дый день кричат сводки новостей. Страх приходит к нам в виде войн, убийств, насилия, нищеты и т. п.

Страх — это недостаток доверия в нас к другим.

Из-за него мы не доверяем жизни. Мы не верим, что о нас заботятся на более высоком уровне, поэтому вынуждены осуществлять жесткий контроль на уровне физического плана реальности. Очевидно, это и есть причина нашего страха: не все поддается контролю.

Доверие — это то, чему мы учимся, когда хотим преодолеть свой страх.

Но в то же время постепенно приучить себя к доверию нельзя. Обретение веры — мгновенный процесс, ПРЫЖОК В НИКУДА. Просто нужно взять и доверить себя ВНУТРЕННЕЙ СИЛЕ, связанной со Вселенским Разумом. Доверить себя тому, что не видно обычным зрением; тому, что не имеет материальной, физической оболочки. С верой в душе жить намного легче. Я уже говорила о том, что верю в то, что мне открыты все необходимые знания. Я верю в то, что обо мне заботятся, даже если я не владею ситуацией.

Пугающие мысли в действительности призваны защищать нас. Попробуйте сказать своему страху: "Я знаю, ты хочешь защитить меня, и я рада, что ты хочешь мне помочь. Благодарю тебя". Осознайте, что "страшные" мысли заботятся о вас. Когда вы напуганы, организм начинает вырабатывать адреналин, чтобы защитить ваше тело от опасности. Аналогичный процесс происходит и в вашем мозгу, который "вырабатывает" страх.

Понаблюдайте за вашими страхами и поймите, что вы не одно и то же с ними. Вы не тождественны с вашими страхами. Думайте о них, как о фильме, который показывают в кинотеатре. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Движущиеся картинки — это не что иное, как рамка с целлулоидной пленкой. Картинки быстро меняются и исчезают. Наш страх придет и уйдет так же, как и эти картинки, если мы не будем его настойчиво удерживать.