З фізичної культури для 1 класу
№ | Тема уроку | Дата | Примітка |
49. | Вправи для розвитку сили. Лазіння по горизонтальній та похилій гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах, по гімнастичній стінці в різних напрямах. Застрибування на підвищену опору (3 – 4 мати) і зістрибування вигнувшись. Рухлива гра. | ||
50. | Вправи для розвитку сили. Лазіння по горизонтальній та похилій гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах, по гімнастичній стінці в різних напрямах. Застрибування на підвищену опору і зістрибування вигнувшись. Рухлива гра. | ||
51. | Вправи для розвитку сили. Лазіння по горизонтальній та похилій гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах, по гімнастичній стінці в різних напрямах. Застрибування на підвищену опору і зістрибування вигнувшись. Рухлива гра. | ||
52. | Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу. Перелізання через перешкоду, висотою до 80 см. Зіскок із гімнастичної лави вигнувшись. Рухлива гра. | ||
53. | Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу. Перелізання через перешкоду, висотою до 80 см. Зіскок із гімнастичної лави вигнувшись. Рухлива гра. | ||
54. | Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу. Перелізання через перешкоду, висотою до 80 см. Зіскок із гімнастичної лави вигнувшись. Рухлива гра. | ||
55. | Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу. Перелізання через перешкоду, висотою до 80 см. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Рухлива гра. | ||
56. | Різновиди ходьби та бігу. Перелізання через перешкоду, підлізання під перешкодою. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Рухлива гра. | ||
57. | Перелізання через перешкоду, підлізання під перешкодою. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Рухлива гра «Швидко в шеренгу». | ||
58. | Підготовчі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу. Перелізання через перешкоду, підлізання під перешкодою. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Рухлива гра «Швидко в шеренгу». | ||
59. | Різновиди ходьби, бігу.. Перелізання через перешкоду, підлізання під перешкодою. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Рухлива гра. | ||
60. | Різновиди ходьби та бігу. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Перелізання через перешкоду, підлізання під перешкодою. Рухлива гра. | ||
61. | Підготовчі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для профілактики плоскостопості. Ведення м’яча носком у кроці, зупинка м’яча, що котиться, підошвою. Рухлива гра | ||
62. | Підготовчі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для профілактики плоскостопості. Зупинка м’яча, що котиться, підошвою; удари внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу. Рухлива гра «Займи вільне коло» | ||
63. | Підготовчі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для профілактики плоскостопості. Ведення м’яча носком. Зупинка м’яча, що котиться, підошвою; удари внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу. Рухлива гра «Вовк у канаві» | ||
64. | Підготовчі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для профілактики плоскостопості. Ведення м’яча носком. Зупинка м’яча, що котиться, підошвою; удари внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу. Рухлива гра «Вовк у канаві» | ||
65. | Підготовчі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для профілактики плоскостопості. Ведення м’яча носком. Зупинка м’яча, що котиться, підошвою; удари внутрішньою стороною стопи по нерухомому м’ячу. Рухлива гра «Приборкувач м’яча ” | ||