Когда дети родились

Breastfeeding Set for twins

В идеале - начать кормление сразу после родов (чем раньше, тем лучше). Очень часто при многоплодной беременности бывает необходимо хирургическое вмешательство. В таком случае пройдет несколько часов прежде, чем вы сможете начать кормить. Тем не менее, постарайтесь приложить детей к груди сразу, как только сможете. Часто многоплодные беременности оканчиваются родами на очень ранних сроках. Если такое произошло и вы не в силах начать грудное вскармливание сразу же, все равно сцеживайте молоко, чтобы лактация установилась. Сцеженным молоком можно будет кормить детей, с которыми вы вынужденно разлучены. С момента родов ваш организм начнет вырабатывать сначала молозиво (как таковое молоко придет немного позже), и очень важно не остановить этот процесс.

Молоко матерей, родивших раньше срока, отличается от молока матерей, родивших в срок, поэтому ваши недоношенные малыши нуждаются именно в вашем молоке.

Если ваши малыши родились абсолютно здоровыми, поговорите с детским врачом, чтобы вас поместили в общую палату. Тогда вы сможете кормить детей по их первому требованию.

Если детям все же необходимо искусственное питание, пробуйте различные варианты комрления - из поильника, из пипетки, специального шприца. Кормление из соски не рекомендуется - ребенок потом может отказаться брать грудь.

После того, как вы вернулись домой, вам надо заботиться о себе так же, как вы заботитесь о малышах. Ешьте здоровую пищу, если вы хотите перекусить - возьмите низкокалорийный сыр, крекеры, овощи, йогурт, фрукты. Несмотря на то, что вы можете есть много, вы так же можете не прибавлять в весе. Пейте воду (минеральную, негазированную), соки, молоко. Спите при любой возможности.

Не отказывайтесь от любой помощи по дому. Не переутомляйтесь, всех дел все равно не переделать.

Ограничьте количество посещений в первые недели. Используйте помощь родственников и друзей, пришедших в гости - они могут приготовить еду, поменять малышам пелёнки, сделать вам массаж, посмотреть за детьми, пока вы будете принимать душ. Не стесняйтесь попросить помощи.

Некоторые мамы могут не разделять твоего стремления кормить детей грудью. Они могут говорить, что-то вроде: "Ты уверена, что у тебя хватит молока?" или "Не слишко ли тебе будет тяжело - зачем усложнять себе жизнь?". Не слушайте их. Уверенность в себе очень важна, и чем больше молока будут получать дети, тем больше будет вырабатываться нового молока. Кормление грудью - превосходный пример для иллюстрации закона спроса и предложения.