Образ жизни менеджера

Выбирая профессию, человек выбирает образ жизни. Основ­ными сферами жизнедеятельности человека являются его труд, быт, общественная жизнь, культурная жизнь. Образ жизни менеджера характеризуют особенности его поведения, склада мышления и общения в сфере профессиональной и об­щественно-политической деятельности, быта и досуга.

Что касается труда, то речь идет о его условиях, характере труда, свойственных профессии менеджера трудовых отношениях, особых функциях и обязанностях, в частности, об ответствен­ности руководителя за результаты и эффективность деятель­ности трудового коллектива и организации в целом, о наибо­лее часто встречающихся ситуациях (например, стрессовых).

В древности при формировании корпуса управленцев главное внимание обращалось на формирование особой субкультуры чиновников, их образу жизни. Так, в Древнем Египте при дво­ре фараона существовали школы подготовки чиновников (управленцев).

«Особо школьные учителя следили за мораль­ным обликом будущих чиновников. Считалось, что высокое призвание и профессия, которую они должны были получить в будущем, обязывают юношей вести достойный образ жизни. Мало уметь играть на флейте, читать на­распев под псалтырь или петь под аккомпанемент гуслей. На­до еще уметь заставить себя не делать того, что тебе больше всего нравится, например, пить пиво или вино, веселясь в об­ществе девиц...

...Чиновник древности – это, как правило, человек уче­ный, воспитанный, образованный. Занимаясь вопросами приличествующего поведения и хорошего тона как знаков принадлежности к высшему классу (курсив авт.- А.О.), школяры много времени посвящали религиозным и этиче­ским проблемам (курсив авт. – А.О.). Они обсуждали про­блемы благоустройства государства и общества, экономного ведения хозяйства, справедливого отношения к низшим классам, предотвращения недовольства и социального на­пряжения, законоведения и практической астрономии. Муд­рые наставники учили их, как держать себя в обществе муд­рейших людей, в гостях, в семье, с подчиненными, с начальством»

В современном мире, по мнению авторов указанных выше материалов к парламентским слушаниям по проблемам регио­нальной безопасности, особую опасность для управления социальными процессами имеют так называемые вредные привычки, прежде всего, употребление спиртных напитков и курение, а также иные негативные аспекты образа жизни ру­ководителей.

Периодическое воздействие алкоголя, табака, наркотиков, и тем более зависимость от них, разрушает физическое здоро­вье и психику человека, искусственно низводит ее до живот­ного строя.

Важным элементом образа жизни менеджера является расширение кругозора, развитие, саморазвитие, повышение уровня образования и культуры. Организации, как правило, поддерживают такого рода стремления менеджеров не только морально. Важнейшим элементом менеджмента зарубежных органи­заций, в частности Японии, являются различного рода соци­альные программы, включающие: страховки по болезням, бесплатное общежитие, финансирование спортивных меро­приятий, финансирование отдыха и развлекательных меро­приятий, субсидии на питание в течение рабочего дня, суб­сидии для приобретения товаров в магазинах компании, различного рода социальные пособия для работников.

3. Здоровье менеджера

Самое высокое искусство управления организацией оказы­вается бесполезным, если здоровье менеджера небезупречно и он вынужден постоянно обращаться к услугам врача.

Перво­степенное значение имеет охрана здоровья и жизни своих ра­ботников: они не должны подвергаться риску, обусловленно­му своей профессией и деятельностью организации. Эта цель имеет следующие три аспекта:

Ø охрана здоровья, прежде всего предупреждение профес­сиональных заболеваний;

Ø техника безопасности (безопасность труда);

Ø влияние на здоровье работников их образа жизни.

Мировая практика показывает, что при всей универсально­сти рецептов здоровой жизни реально существует необходи­мость особого подхода к сохранению и восстановлению здо­ровья руководителей. Ухудшению здоровья, возникновению профессиональных заболеваний менеджеров способствуют преимущественно обстоятельства, характерные для их прак­тической деятельности:

Ø стрессовые ситуации. Уровень постоянного стресса, в ко­тором находится менеджер, нередко превышает посиль­ную для организма границу;

Ø перегрузки на работе, формирование у менеджера психо­логии «трудоголика»;

Ø нарушения режима труда и отдыха, принимающие систе­матический характер;

Ø малоподвижный образ жизни, сидячая работа;

Ø дефицит времени для занятий физкультурой или полно­ценного отдыха;

Ø постоянная стимуляция организма с помощью чая, кофе, табака и т.д.;

Ø обилие ситуаций общения, которые сопровождаются ак­тивным употреблением спиртного;

Ø вынужденное участие в затяжных ужинах и обедах, и как следствие – переедание;

Ø недостаточность времени, уделяемого семье.

Стрессовые ситуации возникают на фоне повышенной от­ветственности менеджера, главным образом, в следующих случаях:

Ø недостаточности ресурсов организации для достижения ее целей, в частности, недоукомплектованности организации (подразделения), которым руководит менеджер;

Ø развития конфликтов менеджера с подчиненными, выше­стоящими руководителями или коллективом;

Ø чрезвычайно интенсивного потока информации и недоста­точных навыков его обработки и усвоения менеджером;

Ø ложных (негативных) стереотипов питания, поведения менеджера и его взаимоотношений с коллегами и парт­нерами;

Ø психологической привязкой менеджера к социальным ценностям – престижу, статусу в организации, карьере, власти, деньгам и т.д., которые иногда оказываются под угрозой объективно или виртуально – в соответствии с субъективными представлениями менеджера;

Ø неосведомленности менеджера о принципах здорового об­раза жизни и о негативном влиянии на здоровье различно­го рода нарушений этих принципов;

Ø некорректного поведения вышестоящего руководителя, неадекватности практикуемого им стиля руководства.

Наиболее часто встречающимися последствиями для здо­ровья указанных негативных обстоятельств являются:

Ø при перегрузках на работе – астенический синдром;

Ø в связи с постоянными стрессами – прежде всего, сердеч­но-сосудистые заболевания;

Ø вследствие малоподвижного образа жизни, сидячей рабо­ты – заболевания опорно-двигательного аппарата;

Ø из-за нарушений режима питания, раздражительности, аг­рессивности — заболевания поджелудочной железы, желу­дочно-кишечного тракта;

Ø при чрезмерном употреблении спиртного – заболевания печени, невыполнение ею своих функций, нарушение ра­боты желудочно-кишечного тракта;

Ø в случае курения — заболевания легких;

Ø при перегрузках, злоупотреблении стимулирующих пре­паратов – истощение нервной системы и т.д.

Возможные пути предупреждения стрессов, профессио­нальных заболеваний и оздоровления для менеджеров за­ключаются в соблюдении следующих основных принципов и правил:

Ø в соблюдении ими оптимального режима труда и отдыха;

Ø в правильной организации деятельности подчиненных, снятии с себя не свойственных менеджеру исполнитель­ских функций;

Ø в регулярных прогулках на свежем воздухе, применении закаливающих процедур;

Ø в рациональном режиме питания (необходимое соотноше­ние белков, жиров и углеводов, раздельное питание, раз­личные виды вегетарианства, соблюдение определенного времени приема пищи, разумное ограничение объема по­требляемой пиши и т.д.);

Ø в отказе от вредных привычек;

Ø в применении процедур, очищающих организм в целом и конкретные его органы от шлаков;

Ø в преодолении психологических привязок к деньгам, вла­сти и т.д.;

Ø в развитии позитивного взгляда на жизнь;

Ø в гармонизации отношений с окружающими;

Ø в стремлении к безупречному исполнению служебного долга.

В Соединенных штатах 800 000 человек ежегодно умирают от болезней, связанных с курением, неправильным питанием, сидячим образом жизни и алкоголизмом;

Курящие не выходят на работу на 40% чаще, чем некуря­щие, что выливается в миллионы потерянных рабочих дней ежегодно.

Крупные компании США имеют тренировочную базу стоимостью в миллионы долларов, работающих на полную ставку профессиональных консультантов, программы, вклю­чающие в себя анализ образа жизни на основе анкетирования, семинары, различного рода оздоровительные курсы, в том числе и во время отдыха в отелях, выпуск ежемесячных бюл­летеней и иные меры пропаганды здорового образа жизни.

Американцы кратко формулируют правила здорового об­раза жизни следующим образом: