Упражнения. Для развития внимания

1. Внимательно следить за секундной стрелкой на часах. Не отвлекаться. Сначала 1 минуту, потом 3, потом 5 минут.

2. Мысленно играть в шашки или шахматы. Можно одному или с товарищем.

3. Размышлять на природе над каким-то интересным и важным вопросом.

4. Читая любой текст, выделять главную мысль, которую хотел вложить в строки автор. Если автор не приводит новых мыслей, то он лишь повторяет то, что сказали до него. Стоит ли читать то, что известно уже? Чтобы было проще выделять мысль, можно потренироваться так: сначала делишь текст на абзацы и выделяешь главную мысль в каждом абзаце, а потом из этих мыслей выделяешь главную мысль текста. Так вы поймете: о чем этот текст.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: