Тема 6. Базовые техники НЛП

Возможности привязки состояний человека к некоторым шаблонам поведения. Якорение как процесс формирования бессознательных программ поведения на основании ассоциирования стимула и реакции. Условия возникновения и виды якорей. Техника постановки ресурсных якорей. Условия эффективного якорения: глубокий раппорт; использование одного особенного события; ассоциирование клиента с его опытом; установление якоря на наиболее интенсивную часть переживаемого состояния; уникальность поставленного якоря.

Якоря комфорта и «здесь и теперь».

Создание цепочки якорей. Скрещивание якорей. Многократное ресурсирование.

Изменение образа «Я». Техника четырехшагового рефрейминга.

Взмах как техника НЛП. Условия эффективных взмахов: одновременность; направление; скорость; повторение. Расширение контекстов взмахов. Упрощенные варианты «взмаховых» техник: техника приближения; техника замены нежелательной ситуации.

Модификация сценариев поведения. Замена сценария. Мысленная репетиция. Генерация нового поведения. Отделение контекста от поведения. Техника разрушения дурных предчувствий. Исправление сценария на основе анализа прошлых ошибок. Выявление новых сценариев и стратегий. Стратегия Уолта Диснея. Три позиции восприятия: Мечтатель, Реалист, Критик.

Основная литература

1. Ковалев С.В. Введение в современное НЛП. — М.: Флинта, 2001.

Рекомендуемая литература

  1. Гагин Т.В., Козакевич С.С. Модели НЛП в работе психолога. — М.: Издательство Института Психотерапии, 2002.
  2. Горин С.А. НЛП: техники россыпью. — М.: КСП, 2002.
  3. Дилтс Р. Убеждения в НЛП: стратегические модули и технологии успеха. — СПб., Питер, 2000.

Тема 7. Специализированные техники НЛП.

Целеполагание и эффективность жизнедеятельности. Определение, постановка и принятие целей. Определение экологичности целей. Техника стандартов критериев оформленности. Техника планирования достижения.

Оценка желаний и ожиданий. Определение приоритетов целей.

Создание эффективной мотивации. Техника «Шоколад Леди Годива». Формула поведенческого изменения.

Планирование достижения целей. Организация и согласование деятельности.

Основная литература

1.Ковалев С.В. Введение в современное НЛП. — М.: Флинта, 2001.

Рекомендуемая литература

1. Гагин Т.В., Козакевич С.С. Модели НЛП в работе психолога. — М.: Издательство Института Психотерапии, 2002

2. Олдер Г. Хэзер Б. НЛП: полное практическое руководство. — Киев: София, 2001.

3. Плигин А., Герасимов А. Руководство к курсу НЛП – практик. — М.: КСП, 2001.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: