2015-07-21
341
Всеми предметами излучается космическая энергия. Сердечная чакра («нервный центр» в середине груди) принимает эту энергию. Импульсы передаются в зрительный центр мозга. И там возникает изображение предмета, «увиденного» сердечной чакрой.
1 ступень:
· Садсиь за стол в кресло. Завяжи глаза чёрной повязкой.
· Погрузись в 3-ю ступень сознания (или пси-сознание).
· Пусть помощник положит на стол перед тобой любой предмет, неизвестный тебе.
· Помощник проводит твоей ладонью на расстоянии несколько сантиметров над этим предметом.
· Ты можешь сосредоточиться на том, чтобы «увидеть» этот предмет своим «духовным глазом». Так долго, пока действительно не увидишь его ясно и четко.
· Ты должен узнать, какой это предмет.
2 ступень:
· Сесть за стол в кресло. Завязать глаза черной повязкой.
· Погрузиться в 3-ю ступень сознании (или пси-сознание).
· Пусть помощник положит на стол перед тобой любой предмет, неизвестный тебе (Или сам можешь положить, без помощника).
· Води рукой над столом, стараясь определить, где этот предмет.
|
|
|
· Ты можешь сосредоточиться на том, чтобы «увидеть» этот предмет своим «духовным глазом». Так долго, пока действительно не увидишь его ясно и четко.
· Возьми предмет в руку.
Продолжительность упражнения ~ 10 – 20 мин, 1 раз каждый день. Первые 1 – 2 недели ступень 1, в следующие ~ 2 недели – ступень 2.
Февраль
Акустическое воображение
В этом упражнении с помощью музыки устанавливается связь между сознанием и подсознанием. Зрительные образы из подсознания проникают в сознание. Ты увидишь содержимое своего подсознания. Подсознание – часть головного мозга там, где он соединяется со спинным мозгом. Подсознание управляет кровообращением, дыханием, инстинктивными движениями…; в подсознании есть своя память, в которой собран опыт жизни существа за миллиарды лет (передаётся через гены из ДНК).
· Можно осветить комнату фиолетовой лампой.
· Включи магнитофон, поставь кассету с очень спокойной музыкой – типа «Enigma» или специальную «музыку для медитации». Не громко.
· Погрузись во 2-ю ступень сознания.
· Ни о чём не думай.
· Только слушай музыку.
· Позволь музыке:
· окружить тебя,
· проникнуть в тебя,
· наполнить твое сознание,
· ты сам становишься музыкой.
· Должно пропасть ощущение времени.
· В сознании должны появиться зрительные образы.
· Не управляй воображением.
Продолжительность упражнения ~ 5 – 20 мин, 1 раз каждый день.
