Что может помочь нам сосредоточиться во время джапы?

Следующие дополнительные вещи (к молитвенному умонастроению) могут помочь нам сосредоточиться на Святом имени и избежать сонливости:

· Повторять джапу в месте, где на виду отсутствуют отвлекающие предметы, не связанные с Кришной. (Идеально, таким местом должна быть алтарная комната)

· Относительно положения тела: Сидеть, держа спину прямо, стоять или ходить. Не следует читать джапу лежа (за исключением тех случаев, когда мы больны).

· Читать Джапу в проветренном помещении.

· Поставить перед собой изображение Кришны или Духовного Учителя

· Негромко включить аудио-запись джапы Шрилы Прабхупады или Духовного Учителя (последнее будет корректно лишь если Вы находитесь одни или в окружении лишь своих духовных братьев и сестер)

· Читать джапу рядом с другими преданными (если общий фон джапы не очень громок и Вы можете отчетливо слышать свою мантру)

· Читать мантру в освещенной комнате

· Читать джапу перед Туласи-махарани.

· Читать джапу в спокойном месте на природе

Какие еще мантры следует повторять во время джапы?

Перед началом и после окончания джапы следует прочитать пранама-мантру Духовному Учителю (для неинициированных — Шриле Прабхупаде). Перед каждым кругом следует читать один раз Панча-таттва мантру.

Мы выражаем почтение Духовному Учителю, потому что именно он дал нам святое имя. Перед каждым кругом мы обращаемся к Господу Чаитанье и Его спутникам, произнося Панча-таттва мантру: джайа шри кришна-чаитанья прабху нитьянанда / шри адваита гададхара шривасади гаура-бхакта вринда. Если мы совершаем оскорбления святого имени, то воздействие Харе Кришна мантры ослабляется. Господь Чаитанья — самое милостивое воплощение Господа, и произнося Его имя, мы очищаемся от этих оскорблений.

Как относиться к звукам, ощущениям и образам, которые могут иногда возникать при чтении джапы?

Следует продолжать сосредоточенно читать мантру.

Подобные звуки, образы и ощущения являются порождениями нашего материального ума, что, возможно, является результатом какой-либо тонкой мистической практики в прошлой или даже этой жизни. Их природа материальна и некоторых преданных они возникают, а у некоторых нет. Следует в уме принести почтительные поклоны могущественной иллюзорной энергии Господа и вернуться к сосредоточенному повторению мантры.