Способы оперативного восстановления психоэнергетических ресурсов организма в экстремальных условиях

Приведем способы оперативного восстановления психоэнергетических ресурсов организма в экстремальных условиях:

1. Работа с образами в состояниях крайнего расслабления.

Позволяет отключать внешнюю реальность и сокращать за счет этого возбуждение центральной нервной системы. В этот период восстанавливаются энергозатраты, оптимизируются процессы центральной нейрорегуляции. Обеспечивается возможность настроить свой мозг на необходимую вам работу. Это дает человеку значительный резерв прочности в экстремальных условиях, активизирует внутриличностные резервы психики.

Образное мышление в сочетании с поисковой активностью защищает человека от энергозатрат при экстремальных нагрузках, предохраняет от воздействия любой психологической агрессии. Позволяет настраиваться на достижение выбранной цели и преодолевать препятствия на пути к успеху. В состоянии крайнего расслабления человеческое сознание стирает из памяти негативный опыт прошлого, позитивные образы как игра воображения настраивают на положительный результат, улучшается настроение, появляется надежда на лучшее и, как следствие, организм начинает жить по новой запущенной программе оздоровления, с каждым днем самостоятельно восстанавливаясь, регулируя процессы жизнедеятельности, используя скрытые ресурсы.

2. Аппаратная терапия.

Опыт применения импульсных аппаратов свидетельствует о возможности оказания психологической помощи человеку на базе современной электронной техники. В основе этого направления лежит достижение центрального эффекта релаксации мышц, возникающего при индивидуальном подборе импульсных сигналов различной энергетической мощности. Усилению процессов саморегуляции в нейронных ансамблях мозга способствует частота 1000 Гц. Расположение электродов в области лба правого полушария позволяет адаптировать мозг к большему потоку информации. Эта методика нейрорегуляции (электротранквилизации) нашла широкое применение в медицине.

Центральная импульсная нейрорегуляция способствует возникновению лечебных состояний расслабления и является безупречным средством для достижения мышечной релаксации. Следует отметить, что целевые программы внушения и самовнушения на этом фоне могут отличаться значительным разнообразием, способствовать достижению лечебных эффектов через центральные регулирующие механизмы. Центральная импульсная нейрорегуляция достигает эффекта восстановления энергозатрат мозга, что подтверждается в исследованиях, которые проходили в спортивной, морской, авиационной и космической медицине. Доказано, что в ответ на предъявление импульсного сигнала с частотой 1000 Герц, минимальным напряжением, мозг отвечает гиперсинхронизированным высокоамплитудным альфа ритмом, что свидетельствует об оптимальном состоянии функциональных систем организма.

Аппарат импульсной терапии обеспечивает восстановление энергозатрат центральной нервной системы, головного мозга, перераспределение энергии через информационные поля мозга в участки повышенных энергозатрат. В результате такого эффекта создается модель функциональной системы с минимальным уровнем энергозатрат, что наблюдается при занятиях йогой, медитацией, в состояниях крайнего расслабления.

Релаксация может достигаться и без этого прибора, но он позволяет мозгу как бы запомнить по типу обратной связи те сигналы, которые поступают от внутренних органов и мышц в момент расслабления.

3.. Физиологическая релаксация.

Для достижения наибольшего эффекта психофизиологического оздоровления организму необходимо расслабить мышцы, ослабить зажимы, распрямить позвоночник. Это можно сделать на мультипрограммном массажном кресле - новом, действенном средстве оздоровления, направленное на коррекцию межпозвоночных дисков и укрепление спинной мускулатуры. Оно создано с учетом всех анатомических особенностей человеческого тела и работает посредством выбора индивидуальной программы и вида массажа. Одним из немаловажных достоинств массажного кресла является то, что массаж, как таковой, лишен негативных побочных эффектов. Это наиболее экологичный и высокоэффективный способ профилактики и лечения множества заболеваний.

Также во время массажа может работать биполярный ионизатор (очиститель воздуха), в функции которого входит как снижение количества бактерий в воздухе, так и улучшение физического и психологического состояния. Легкие очищаются, кровь насыщается кислородом, мозг начинает снабжаться питанием и работать более продуктивно. Комплексное воздействие на все органы чувств гармонизирует, способствует расслаблению, снижению утомляемости, повышению работоспособности, развитию устойчивости к стрессовым ситуациям, активизации собственных защитных сил организма.

Данные способы, входящие в методику восстановления ресурсов человека помогают вернуть организм в благоприятную физическую форму, нормализует психологическое состояние, восстанавливает энергетику.
В результате происходит избавление от угнетенного состояния, последствий стрессов, депрессии. Подобные программы используются для психоэнергетического восстановления в особо сложных областях человеческой деятельности - космонавтике, политике, области военной медицины.