Запуск исцеления

ТАТ на ходу

1. Настройка на проблему (ЭТО)
• проявляем в теле и в образах будущего лики проблемы - ощущения, чувства, звучания, зависимости, картины, мысли
• и принимаем и нейтрализуем сопротивление

«Я полностью принимаю и люблю себя и всю мою предстоящую жизнь.»

Одна ладонь на области пупа - в течение всего процесса.
Вторая ладонь сверху на первой.

Признание проблемы

«Все, что способствовало моей идентификации и резонансу с ЭТИМ уже произошло.»

Вторая ладонь на затылке.

Отпускаем проблему

«Все, что способствовало моей идентификации и резонансу с ЭТИМ произошло и теперь это в прошлом и я больше не идентифицируюсь и не резонирую с ЭТИМ.»

Вторая ладонь на груди.

Запуск исцеления

«Я теперь резонирую и идентифицируюсь с Океаном Свежести и Волшебством Вселенной.»

Обе ладони на пупе.

На третьем шаге вставляете желаемый результат, который может быть более конкретным или более личным. Здесь же Океан Свежести означает хорошее самочувствие и готовность к занятиям и плодотворному общению, а Волшебство Вселенной означает хороший настрой на ваши достойные цели и вашу готовность приятия новых - неведомых пока вами и окружающими - ресурсов.

Обычно мы живем по инерции, катимся в сложившемся русле. И вместе с нами катятся образы наших достижений и поражений. Постепенно мы свыкаемся с ними (входим в резонанс и самоидентифицируемся с ними) и они воспроизводятся во всей нашей целостности. Поэтому наша проблема здесь-и-сейчас - это по большей части просто привычка к ней, действие инерции.

Шаблон самоидентификации/самосопротивления (самосаботажа):
• я не могу/я не хочу/я такой/я так действую - потому что:
• я слабый/я больной/мне плохо/я занят/я спешеу/не сейчас/это не мое/нет настроения/я устал/мне лень/я не хочу/я сомневаюсь/я не уверен/это непривычно/это неприятно/мне это не нужно/я не умею/это слишком сложно/я боюсь/мало ли что/ничего не получится/это бесполезно/из вредности/я плохой...
В общем: Мне плохо, потому что мне плохо и потому что люди и/или мир плохие и/или я плохой... Рекомендуется применение ТАТа прямо к этому шаблону.

Быстрый ТАТ предложен Тапас в 2007 году как экспериментальный и, вместе с тем, весьма мощный для тех, у кого налажен контакт с Подсознанием. А этот контакт естественно развивается и улучшается в практике основного ТАТ.

ТАТ на ходу = 4-х шаговый ТАТ, быстрый ТАТ, походный ТАТ, 5-минутный ТАТ

4-шаговый ТАТ может быть полезен вам с самого начала:
• для настройки на основной ТАТ
• для быстрой трансформации мелких неприятностей
• для быстрого повторного ТАТ остаточных блоков
• для быстрого накопления=освоения процессов ТАТ вами и Подсознанием

Алгоритм основного ТАТ

Подготовка
Настройка энергобаланса

«Я полностью принимаю и люблю себя и всю мою предстоящую жизнь»

Обе ладони на пупе.

Малая настройка:
• Повторяем настрой в балансовой позе телесного ТАТ (одна ладонь на пупе, другая - на груди; затем меняем ладони местами).
• Для активации самочувствия перед началом процесса можно размять корпус и связки: сделайте несколько длинных довольных потягиваний всем телом - в разные стороны, одновременно с певуче-протяжными вдохами до самых глубин вашего существа.
• Для активации правого полушария (которое обеспечивает связь с Подсознанием) можете подышать 5-7 минут через левую ноздрю, прикрыв или прижав пальцем правую ноздрю.

Настройка поосновательнее:
• ладони перед грудью настраиваются на тепло и энергию друг друга, медленно раздвигаем ладони широко в стороны, сохраняя их энерго+теплоконтакт между собой – затем плавно сдвигаем их друг к другу, сгущая ощущения в ладонях – повторить 5-8 раз
• рука на расстоянии 5-7 см настраивается на тепло и энергию лобка и мочевого пузыря, медленно ведем руку от лобка до затылка, удерживая контакт с серединой тела – и плавно возвращаемся обратно; повторяем другой рукой – всего выполняем 3-4 цикла
• одна ладонь накрывает пуп и область чуть ниже, пальцами и ладонью другой руки потираем верх груди – меняем руки местами – выполняем 3-4 цикла
• ладонь на пупе, другая на расстоянии 5-7 см от покрова тела массирует область губ и затем область переносицы-надбровия – медленные круговые "поглаживания" теплом+энергией ладони (4-7 кругов); затем меняем руки местами – выполняем 3-4 цикла
• одна рука на пупе, другая потирает (разминает, активирует...) область крестца-кончика – меняем руки местами – выполняем 3-4 цикла
• приятный массаж-растирание ушей с разнообразным их вытягиванием

1. Выбор блока-проблемы и оценка его силы.
Чувственная настройка на блок-проблему.

«ЭТО уже произошло... сейчас ЭТО инерция.»

Ладони на пупе.

Оцените силу проблемы-блока-травмы от 0 до 10, ориентируясь на то «насколько это вам мешает здесь-сейчас». В течение всего процесса мы обращаемся к двум аспектам проблемы: "этот" - истоки и развитие проблемы в прошлом; и "ЭТО" - образ проблемы здесь-и-сейчас.

Ключевые проблемы:
самосаботаж, здоровье, деньги, любовь, признание, свое дело...
Фоновые проблемы (хроническая пассивность):
болезни, насилия, потери, неудачи, поражения...
семья, стаи, школа, армия, милиция, государство, институт, работа, телевизор...

2. Вход в позу ТАТ и Намерение полного исцеления

«Исцеление, которое я сейчас пройду, я делаю от имени моих родителей и всех моих предков, всей моей семьи и всех моих друзей и учителей, всех вовлеченных человеков и сущностей, всех частей меня и всех моих решений и действий моей жизни - совершенных и которых я хотел совершить, и всех остальных, кто хотел бы получить пользу от этого исцеления.»

Одна ладонь расположена на пупе, другая на затылке. ПОВТОРЯЕМ настрой, поменяв положение рук местами. Настраиваемся на доверие Подсознанию и Вселенной.

3. Нейтрализация сопротивления: слишком просто, слишком сложно, слишком долго, не получится, лень, неохота, не до этого, потом…

«Я достоин хорошей жизни и здоровья... и принимаю любовь и помощь и исцеление со всех сторон и со всей Вселенной»

Ладонь смещается с затылка на лоб.

В этом настрое можно заменить слово "здоровье" на более подходящее. Например, на "покой", "силу", "хорошее отношение", "хорошую работу", "денежное благополучение", "успех"...