Убежден степени степени верю не верю

17. Помогающий мне человек 4 3 2 1 0

должен быть заботливым, поддерживающим, и уверенным в себе.

18. Когда я предоставлен (а) самому (ой) себе, я беспомощен (на). 4 3      
19. По существу, я одинок (а) до тех пор, пока мне не удается присоединиться к более сильному человеку.   4 3      
20. Наихудшее, что может произойти - это быть покинутым (ой).   4 3      
21. Если я не буду любим, я всегда буду несчастлив.   4 3      
22. Я не должен делать ничего, что могло бы обидеть поддерживающего меня или помогающего мне человека.   4 3      
23. Чтобы поддержать его или ее расположенность ко мне, я должен подчиняться.   4 3      
24. Я должен (на) иметь постоянный доступ к нему или к ней.   4 3      
25. Я должен (на) создавать как можно более близкие отношения с людьми.   4 3      
26. Я не могу самостоятельно принимать решения.   4 3      
27. Я не могу справляться с 4 проблемами так, как это   4 3      
могут другие люди.

28. Я нуждаюсь в других, чтобы они помогали мне принимать решения или говорили, что делать.   4 3      
29. Я самодостаточен, но нуждаюсь в других людях для достижения своих целей 30. Единственный способ   4 3      
сохранить самоуважение - это отстаивать себя косвенно, например, не выполняя точно данные инструкции 4 3      
31. Мне нравится соприкасаться с людьми, но только не ценой подчинения   4 3      
32. Лидеры обычно довольно навязчивы, требовательны, склонны вмешиваться в чужую жизнь и контролировать других   4 3      
33. Я должен(на) сопротивляться власти лидеров, но в то же время, заслужить их уважение и признание. 4 3 2    
34. Быть объектом власти или контроля со стороны других людей невыносимо 4 3 2    
35. Я стремлюсь все делать по-своему 4 3 2    
36.Выполнять обязательства к сроку, соглашаться с требованиями и подчиняться невыносимо для моей гордости и самоуважения   4 3 2    
37. Если я следую правилам 4 3 2    

и ожиданиям других, я ограничиваю свободу своих действий


полностью в значительной в средней слабо совсем
убежден степени степени верю не верю
38. Лучше не выражать гнев открыто, а выразить свое неудовольствие, не идя на уступки 4 3      
39. Я сам знаю, что для меня лучше, и другие люди не должны говорить мне, что я должен делать 4 3      
40. Правила стесняют и душат меня 4 3      
41. Люди часто бывают слишком требовательными   4 3      
42. Если я вижу, что кто-то авторитарен, я чувствую, что имею права отвергнуть его требования   4 3      
43. Я полностью в ответе за себя и за других   4 3      
44. Только от меня зависит, чтобы все было сделано как надо 4 3      
45. другие часто бываю слишком ненадежны, некомпетентны и не требовательны к себе   4 3      
46. Необходимо все делать на самом высоком уровне   4 3      
47. Мне нужны порядок, система и правила, чтобы работа была выполнена как надо 4 3      
48. Если у меня нет системы, все может рухнуть 4 3      
49. Любой дефект в выполнении работы может привести к катастрофе 4 3      
50. Необходимо следовать самым высоким стандартам, иначе все развалится   4 3      
51. Я должен полностью контролировать свои эмоции   4 3      
52. Другие должны действовать также, как действую я. 4 3      

В КАКОЙ СТЕПЕНИ ВЫ УБЕЖДЕНЫ В ЭТОМ?

полностью в значительной в средней слабо совсем
убежден степени степени верю не верю
53. Если я не выполню дело на высоком уровне, то неминуем провал          
54. Провалы, дефекты и ошибки в деятельности невыносимы          
55. Детали крайне важны          
56. Мой способ действовать самый лучший          
57. Я должен быть на стороже          
58. Лучший способ добиться своего - это применить силу или хитрость          
59. Жизнь - это джунгли, в которых выживает сильнейший          
60. Люди будут притеснять меня, если я буду притеснять их          
61. Выполнять обещания или возвращать долги необязательно          
62. Ложь и обман допустимы, если тебя не уличили          
63. Со мной несправедливо обращались, и теперь я имею право получить лучшую долю любыми доступными мне способами.          
64. Люди слабы и заслуживают, чтобы их использовали          
65. Если я не буду притеснять других людей, то они будут мною помыкать.          
66. Чтобы выйти сухим из воды, я могу делать что угодно          
67. Мнение других людей обо мне          

В КАКОЙ СТЕПЕНИ ВЫ УБЕЖДЕНЫ В ЭТОМ?

полностью в значительной в средней слабо совсем
убежден степени степени верю не верю
68. Если я чего-нибудь хочу, я могу делать что угодно, чтобы этого добиться 4 3      
69. Я всегда смогу выйти сухим из воды, поэтому нет необходимости заботиться о плохих последствиях 4 3      
70. Если люди не могут сами о себе 4позаботиться - это их проблема 4 3      
71. Я - совершенно особая личность 4 3      
72. Поскольку я особый, я нуждаюсь в особом отношении и привилегиях 4 3      
73. На меня не распространяются правила, приложимые к другим людям 4 3      
74. Очень важно получать признание, похвалу и восхищение   4 3      
75. Если другие не уважают мое положение, они должны быть наказаны. 4 3      
76. Другие люди должны удовлетворять мои потребности   4 3      
77. Другие люди должны осознавать мою особость.   4 3      
78. Невыносимо, если мне не высказывают заслуженное мною восхищение, или я не получаю то, что мне приятно   4 3      
79. Другие люди не заслуживают восхищения и богатства, которые им достались 4 3   . 1  
80. Другие не имеют права критиковать меня   4 3      
81. Мои потребности не должны сопоставляться с потребностями других людей.   4 3      
82. Я настолько талантлив, что люди должны делать все, чтобы помочь мне в карьере   4 3      
83. Только люди столь же блестящие, как я, понимают меня. 4 3      
84. У меня есть все основания рассчитывать на самое лучшее в жизни 4 3      
85. Я интересный, увлекательный 4 3      

Человек

86. Чтобы почувствовать себя счастливым (ой), я должен (на) получать внимание других.   4 3      
87. Я ничто, если я не развлекаю других или не произвожу на них впечатление 4 3      
88. Если другие не занимаются мной, значит я им не нравлюсь 4 3      
89. Мой способ получать желаемое - это ослеплять и изумлять людей. 4 3      
90. Если люди не проявляют ко мне самого положительного отношения, они становятся мне неприятны. 4 3      
91. Ужасно, когда люди игнорируют меня 4 3      
92. Я должен (на)быть в центре внимания 4 3      
93. Я могу не беспокоиться о тщательном продумывании дел, я могу доверять своему чутью (gut feelings)   4 3      
94. Если я забавляю людей, они не заместят мои слабости 4 3      
95. Я не могу переносить скуку. 4 3      
96. Если я испытываю желание что-то сделать, мне нужно устремляться вперед и просто это делать   4 3      
97. Люди будут обращать на меня 4 внимание, только если я буду вести себя неординарно   4 3      
98. Чувства и интуиция более важны, чем рациональное мышление и планирование 4 3      
99. Мнение других обо мне не имеет значения 4 3      
100. Для меня важно быть свободным и независимым человеком   4 3      
101. Мне больше нравится действовать в одиночку, чем обществе других   4 3      
102. Во многих ситуациях я предпочитаю, чтобы меня оставили одного 4 3      
103. Другие не влияют на мои решения 4 3      
104. Близкие отношения с людьми не важны для меня 4 3      
105. Я устанавливаю собственные 4\ цели и стандарты для себя   4 3      

106. Моя независимость важнее, чем близость с людьми 4 3      
107. Для меня не имеет значения, что другие думают обо мне 4 3      
108. Я могу справляться с делами без чьей-либо помощи. 4 3      
109. Лучше быть одному, чем чувствовать себя «приклеенным» (ой) к другим 4 3      
110. Не следует доверять другим 4 3      
III. Я могу использовать других, только если не сближаюсь с ними   4 3      
112. Взаимоотношения с людьми слишком запутаны и ограничивают свободу.   4 3      
113. Я не могу доверять другим 4 3      
114. Другие люди имеют скрытые мотивы   4 3      
115. Если я не буду достаточно бдителен, меня будут использовать или мной будут манипулировать   4 3      
116. Я должен быть все время настороже 4 3      
117. Доверять другим небезопасно 4 3      
118. Если люди ведут себя дружелюбно, они могут иметь цель использовать или эксплуатировать меня. 4 3      
119. Если только дать шанс, люди тотчас воспользуются этим, чтобы возвыситься 4 3      
120. В громадном большинстве другие люди недружелюбны   4 3      
121. Другие люди склонны обесценивать или унижать меня   4 3      
122. Другие люди склонны обесценивать или унижать меня.   4 3      
123. Мне грозят серьезные 4 3      
 

неприятности, если я позволю людям думать что со мной можно плохо обращаться.
124. Если другие люди получат информацию обо мне, то они будут использовать ее против меня. 4 3      
125. Люди часто думают одно, а говорят другое.   4 3      
126. Человек, с которым сближаюсь, может оказаться нетерпимым и несправедливым 4 3      


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: