2015-08-21
171
· Программа развития подвижности
o Частота: Начните со множества коротких ежедневных «сеансов» ползания на четвереньках — 20, 30, а то и больше.
o Интенсивность: Сначала за один раз ваш ребенок будет проползать на четвереньках несколько сантиметров. Но, чем больше у него будет возможностей для ползания, тем скорее эта дистанция возрастет до нескольких метров.
o Продолжительность: Вначале короткая, но потом все длиннее и длиннее — вашему ребенку необходимо познавать мир. Он должен ползать минимум 4 часа в день, максимум ~ в два, а то и в три раза больше.
o ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПРОПОЛЗАТЬ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ ПО 350 МЕТРОВ.
o Материнские замечания: Мой новорожденный начал проползать 350 метров в день в возрасте__________
· Программа развития мануальных навыков.
o Частота: 15 раз в день висение на перекладине.
o Интенсивность: Постепенно уменьшайте свою поддержку до тех пор, пока он не сможет самостоятельно выдерживать вес своего тела. При этом помогайте ему раскачиваться.
|
|
|
o Продолжительность: На один раз достаточно 20 секунд.
o ЦЕЛЬ: ВАШ НОВОРОЖДЕННЫЙ ДОЛЖЕН САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРОВИСЕТЬ 20 СЕКУНД И ПРИ ЭТОМ ГОРЕТЬ ЖЕЛАНИЕМ НАЧАТЬ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ПЕРЕХВАТА РУК.
o Материнские замечания: Мой новорожденный сумел 20 секунд провисеть самостоятельно в возрасте__________
· Программа равновесия (развития вестибулярного аппарата)
o Частота: Выполняйте все десять упражнений пассивной программы равновесия по меньшей мере дважды в день.
o Интенсивность: Начинайте медленно и осторожно. Вестибулярный аппарат вашего ребенка должен освоиться со всеми видами движений — от самых медленных до самых быстрых.
o Продолжительность: Начните с 15 секунд на каждое упражнение и придерживайтесь этой продолжительности в течение месяца. Затем постепенно увеличьте ее до одной минуты. Вся ежедневная программа должна занимать у вас 20 минут.
o ЦЕЛЬ: ОБЕСПЕЧИТЬ ПОЛНУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА ПРИ УВЕЛИЧЕНИИ ЧАСТОТЫ, ИНТЕНСИВНОСТИ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ УПРАЖНЕНИЙ.
o Материнские замечания: _________
