Позаботьтесь о своей психологической безопасности

Не оказывайте психологическую помощь в том случае, если Вы этого не хотите (неприятно или другие причины). Найдите того, кто может это сделать.

Придерживайтесь принципа:

«Не навреди.»

Не делайте того, в пользе чего Вы не уверены. Ограничьтесь тогда лишь сочувствием и как можно быстрее обратитесь за помощью к специалисту (психотерапевту, психиатру, психологу).

РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА НА ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ СОБЫТИЕ

У человека, пережившего экстремальную ситуацию, могут проявляться следующие реакции:

бред галлюцинации	Вы должны обратиться за помощью к врачу-психиатру.

попытка самоубийства апатия ступор двигательное возбуждение агрессия страх истерика	Ваша помощь крайне необходима.

нервная дрожь плач	Ваша помощь - в создании условий для нервной «разрядки».