Урок 31

1. Разминка.

2. Повторить приемы выхватывания пистолета, разученные ранее.

3. Разучить прием ведения стрельбы при перемещении в сторону скользящим шагом.

Согнуть ноги в коленях. Стопы поставить на ширину плеч. Кисть правой руки, держащую пистолет, обхватить снизу левой ладонью и прижать к груди. Отставить правую ногу в сторону, поставить вначале на носок, затем переместить вес тела на всю стопу, подтянуть левую ногу до исходного положения и в момент остановки вытянуть руки и нажать на спусковой крючок (фото 224, 225).

Освоить выполнение этого упражнения сначала медленно, затем — на большой скорости.

4. Разучить комбинированное передвижение, сочетающее в себе скользящий шаг вперед и скользящий шаг в сторону.

Повернуться лицом к мишени, левую стопу поставить впереди перпендикулярно правой; кисть правой руки, держащую пистолет, обхватить снизу левой ладонью, левый локоть прижать к груди, а правый отвести в сторону. Сделать несколько шагов вперед, остановиться, вывести руки вперед и нажать на спусковой крючок, вернуть руки в исходное положение, сделать несколько скользящих шагов в сторону, вывести руки вперед и нажать на спусковой крючок (фото 226, 227).

5. Разучить скользящий шаг в сторону в качестве ухода от предполагаемого выстрела.

Партнеры стоят друг против друга. Один из них выставляет вперед руки, держащие пистолет, и стоит на месте. Второй удерживает пистолет у груди, движется вперед скользящим шагом и внимательно смотрит на указательный палец правой руки первого партнера. Как только тот начнет нажимать на спусковой крючок, второй партнер делает скользящий шаг влево, вытягивает руки вперед в сторону первого партнера и имитирует выстрел (фото 228, 229).

6. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.

7. Разучить новый прием защиты при угрозе пистолетом, приставленным к голове.

Партнеры стоят друг против друга. Атакующий приставляет ствол пистолета ко лбу защищающегося.

Защищающийся делает шаг вперед-в сторону левой ногой, выводит голову из зоны выстрела, одновременно захватывая снизу правой рукой ствол пистолета, поворачивает его вниз-вперед, обезоруживает атакующего и обозначает удар рукояткой пистолета в его подбородок (фото 230–232).

Фото 230–232


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: