1. Разминка.
2. Повторить приемы выхватывания оружия и дуэльные действия, разученные на предыдущих уроках.
3. Разучить новый прием выхватывания оружия из застегнутой закрытой кобуры, висящей на поясе справа.
Сделать длинный шаг вперед-в сторону левой ногой, расстегнуть кобуру, сильно наклониться вперед, сделать длинный шаг вперед-в сторону правой ногой, выхватить пистолет, сделать кувырок вперед, снять оружие с предохранителя, упасть на живот, передернуть затвор, нажать на курок, перекатиться вправо на 360°, нажать на курок, повернуться еще на 360° вправо, подтянуть к груди правую ногу, встать на оба колена, упереться левым предплечьем в пол, наклониться вперед и, удерживая оружие в горизонтальном положении, нажать на курок.
4. Выполнить предыдущее упражнение, имитируя в паре с партнером дуэльные действия.
Один из партнеров выводит вооруженную руку вперед, второй опаздывает с выхватыванием оружия, поэтому выполняет перед перестрелкой пять обманных действий (фото 554–559).
|
|
5. Повторить приемы защиты и контрзащиты, разученные на предыдущих уроках.
6. Разучить новый прием выбивания пистолета, направленного в грудь, ударом кулака по разноименному запястью.
Атакующий стоит на расстоянии шага от защищающегося и направляет в его грудь пистолет. Защищающийся делает шаг вперед-в сторону правой ногой, уходит с линии огня и обозначает боковой удар правым кулаком по внутренней стороне запястья правой руки партнера и резкий удар сложенными вместе пальцами той же руки по его глазам (фото 560, 561).