Общее описание

Название этого типа происходит от слова «тимус» − настроение, фон которого постоянно повышен: активный, энергичный, оптимистический, с высоким жизненным тонусом.

Добр, отзывчив, беззаботен. Отличается разговорчивостью, «умственной подвижностью», склонностью к остроумным выходкам. Из-за неустойчивости внимания и недостаточного упорства его интересы поверхностны.

Не терпит стеснения свободы. Плохо переносит критику в свой адрес. Находчив, умеет приспосабливаться к трудностям. Бурно переживает неудачи, но они не выбивают его из колеи. К правилам и обязанностям относится легкомысленно.

Тяготится одиночеством. Неразборчив в выборе знакомств. Быстро устает от привычного круга общения, ищет новые компании, легко адаптируется в незнакомом обществе. В группе стремится быть лидером.

Его эмоции просты, естественны и понятны окружающим. Приподнятое, радостное настроение лишь изредка нарушается вспышками раздражительности (например, в семейном кругу, где нет отвлекающего оживленного общества или сдерживающего влияния начальства).

Социально адаптивные особенности:

оптимизм, жизнелюбие, энергичность;
общительность;
инициативность;
предприимчивость, находчивость в нестандартных, стрессовых ситуациях;
способность вызывать доверие;
развитое чувство юмора;
высокая мотивация достижений;
независимость от мнений и оценок окружающих;
открытость к новой информации.

Дезадаптивные особенности:

чрезмерная активность и общительность;
импульсивность;
общее беспокойство, суетливость;
отсутствие терпения, усидчивости;
неспособность к длительной концентрации внимания, неустойчивость к помехам;
разбросанность в мыслях и делах (желание все успеть в сочетании с постоянной спешкой и опозданиями);
неспособность выделить этапы в выбранной деятельности;
отсутствие стремления доводить начатое дело до конца;
склонность к неоправданному риску (авантюризм);
неадекватная легкость в отношении жизненных проблем;
необдуманность поведения, высказываний;
нарушение этических норм (вульгарность, грубость);
непостоянство в межличностных отношениях;
неразборчивость в контактах;
низкая дисциплинированность, безответственность;
слабо развитое чувство долга и способность к раскаянию;
отсутствие самокритики.

Стрессогенные ситуации:

однообразие обстановки;
монотонная деятельность;
ограничение двигательной активности;
тщательная, кропотливая работа;
жестко регламентированная система в организации;
работа в условиях навязанной извне деятельности;
чрезмерная опека, постоянный контроль;
отсутствие соперничества;
необходимость тщательного анализа информации;
необходимость принимать ответственные решения;
фрустрация потребности в самореализации;
вынужденное одиночество;
ограничения деятельности, связанные с возрастными изменениями.

Типичные способы совладания со стрессом:

расширение контактов;
фантазирование;
стремление к усилению внешней стимуляции (творчество, выбор неординарных, рискованных решений, актуализация нереализованных возможностей);
вербальная агрессия импульсивного характера;
кардинальная смена деятельности, поиск альтернатив.

^ Профессиональные особенности

Прекрасно чувствует себя в начале организации любого дела, в новой обстановке, в экстремальных ситуациях, в условиях риска. Мотивация к деятельности формируется как вызов, профессиональный рост определяется высоким уровнем притязаний – таким людям важно подтвердить свою способность справляться с трудностями на пути к достижению высокого результата. Дефицит материального вознаграждения за работу компенсируется ощущением собственной значимости, а также необходимостью постоянно проявлять изобретательность и способность к творчеству.

Отрицательным проявлением гипертимной личности является склонность создавать видимость продуктивной деятельности. Она с энтузиазмом берется за любое дело, строит немыслимые планы, при этом не всегда заботится об их воплощении в жизнь, может легко отказаться от задуманного, игнорируя при этом установленные договоренности.

Смена видов деятельности и мест работы не вызывает у такого человека особых затруднений, внутренних проблем, включая чувство вины перед «родным коллективом» и работодателями.

Ситуации, способствующие наибольшей продуктивности: