Артур Янов

шлом, когда, наконец, стал невротиком. Я просто почувство-

вал, что значит быть самим собой, ощутил всем существом мое

собственное, истинное «я».

В переживании опыта первичной боли очень важно то, что

она указывает на то, что чувства в себе и о себе не причиняют

боль и не наносят травму. Это не означает, что в первичном

состоянии пациент вовсе не испытывает неприятных ощуще-

ний, но когда пациенты начинают чувствовать, кто они суть на

самом деле, они не превращаются в комок невыносимой боли.

Печаль не ранит. Но если человека лишить переживания печа-

ли, если ему не позволено ощутить свое несчастье, то вот тогда

ему станет больно. Следовательно — чувство есть антитеза боли.

Диалектика первичного метода заключается в том, что чем боль-

шую первичную боль испытывает пациент, тем меньше он от

нее страдает. Никто не может нанести здоровому человеку трав-

му, пробудив в нем чувство, но невротику можно нанести трав-

му, пробудив отрицаемые чувства.

Групповое переживание

Группы пациентов, прошедших первые сеансы первичной

терапии собираются несколько раз в неделю на три—четыре

часа. Группа состоит из пациентов, прошедших курс индиви-

дуальной первичной терапии. Основная задача группы — сти-

мулировать наступление у пациентов новых первичных состо-

яний. К этому располагает общая эмоциональная обстановка в

группе. Наступление первичного состояния у одного пациента

может индуцировать первичное состояние и у других. Часто бы-

вает, что на одном сеансе можно наблюдать дюжину первич-

ных состояний, так как пациенты, лишенные привычной пси-

хологической защиты без труда открываются боли, которую

видят вокруг себя.

Когда первичное состояние наступает одновременно у не-

скольких больных, в группе возникает подчас настоящий бед-

лам. Единственными людьми, которые не принимают участия

в этом хаосе — это те, кто переживает первичные состояния.

Им совершенно все равно, чем заняты другие. Нередко мы на-