Gliding (глайдинг)

-это функциональный тренинг с использованием специальных дисков.

Фитнес с использованием таких дисков - новое направление для России, но уже пользующееся широкой популярностью в США. Использование gliding диска в тренировочном процессе уменьшает силу тяжести, воздействующую на организм, и нагружает мышцы по всей амплитуде движения. При этом в работу также включаются мелкие группы мышц и мышцы стабилизаторы корпуса. Занятия с глайдинг диском не содержат сложных движений и доступны для всех желающих

Все упражнения выполняются скользя. А значит, необходимо каждую секунду контролировать положение дисков и поддерживать равновесие.
Таким образом, мышцы пресса, спины и глубокие мышцы-стабилизаторы постоянно включены в работу. Глайдинги дают возможность совершать движения по самым разным траекториям, задействуя тем самым и более мелкие группы мышц.

В результате вы сможете:

· прорабатать все проблемные зоны,

· Глайдинг способствует улучшению обмена веществ;

· занятия укрепляют сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы;

· выполнение упражнений проходят в среднем и высоком темпе, что способствует повышению выносливости;

· снижение веса и коррекция фигуры.

· привести в тонус мышцы пресса,

· улучшить осанку,

· развить координацию и вестибулярный аппарат

·

У этой тренировки практически нет противопоказаний. Использование дисков уменьшает силу тяжести, воздействующую на организм, не предусматривает прыжков и резких движений. Это значит, что ни проблемы с суставами или позвоночником, ни варикозное расширение вен не станут препятствием к занятиям.

Ещё оно преимущество уроков на глайдинг дисках - ими может заниматься каждый! Gliding прост в использовании! Никакой сложной хореографии, минимум времени и максимальный результат!

Основная идея GLIDING (Глайдинга) заключается в обеспечении сочетания развивающей работы различных мышц тела с необходимостью стабилизации тела в пространстве. В результате простые движения оказывают неожиданно комплексный и выраженный эффект.

Не упустите отличную возможность открыть новое направление в вашем фитнес клубе с небольшими затратами на оборудование- закажите скользящие фитнес диски для Gliding!!!!!!!!!

Описание товара:

· Диаметр 20 см, толщина 1 см

· Верхний слой диска из ПВХ, нижний – ворс

· Отлично скользят по линолиуму,керамической плитке,деревянным,паркетным,ламинированным полам

Заказать Gliding диски вы можете по тел. 8 961 209 9722 (Андрей)

или оставьте заявку на эл.почте Anrifss@rambler.ru

Бесплатная доставка по г.Тюмени,в регионы отправка транспортной компанией, срок изготовления в течение 7 рабочих дней после оплаты.

ЦЕНА: 950 рублей (за пару)