Определение необходимых изменений

Второе задание будет (след. уроки) работа с уроком и перезапись прошлого.

Перед тем, как «сдать экзамен» и выйти на следующий уровень нужно:

1) что-то решить (получить необходимые знания, чему-то научиться)

2) что-то отпустить (старые программы, как ДОЛЖНО быть или те выводы и убеждения, которые не продвигают меня, а тормозят)

3) что-то исцелить (когда выходят наши внутренние состояния «малыши»: вина, стыд, боль и т. д., то, что мы чувствовали в детстве)

4) что-то взрастить (состояния «малыши» балованные, которые нужно не исцелять, а воспитывать и растить, находятся в желании-иллюзии: ничего не делать и не менять и всё иметь).

  1. Как обнаружить блоки.
    а) Определите свою цель и примерное время реализации (год, пять, месяц и т.д.) б) б) Насколько ты уверен, что это у тебя будет или что это будет так?

Поставьте баллы от 0 до 10 (0 – абсолютно не уверен, 10 абсолютно уверен)

в) Если не 10 баллов – а что может быть, произойти вместо этого (или почему не 10 баллов? Что может произойти?)

г) Выписали.

д) Какой прошлый опыт говорит о том, что это может произойти?

Далее идёт осознание урока (карма, причина-след. связь) из прошлой негативной ситуации:

1. почему она произошла в моей реальности? (освобождение негативной энергии из негативного состояния)

- (причина ситуации – ваше состояние, какое основное чувство по поводу той ситуации я испытывал? или сейчас испытываю, вспоминая)?

(исцеление – работа с состоянием – 4 варианта, то, что нравится)

2. для чего она с нами произошла? (зона роста)

- чему научила, какого качества мне не хватало, чтоб пройти ситуацию так как мне бы хотелось, какие зависимости и от чего мне показала ситуация? Что я буду дальше делать с этими зависимостями? (тут дальше будет работа с ценностями и программами или внутренними правилами после работы с блоками, следующие уроки)

и перезапись негативного опыта в желаемый.

1. Оцените этот опыт по шкале от -10 до 10. (Запишите Ваш ответ)

2. Какая часть этот опыта самая нежелательная для Вас? (Запишите Ваш ответ)

ТРАНСФОРМАЦИЯ ВЫБРАННОГО ОПЫТА

ОПРЕДЕЛЕНИЕ НЕОБХОДИМЫХ ИЗМЕНЕНИЙ

8. Что в этом опыте могло бы быть изменено, чтобы он стал более приемлемым для Вас?

(Запишите Ваш ответ)

9. Внесите это изменение в свой опыт, то есть проживите это в воображении в настоящем времени, буд-то вы реально там находитесь и всё происходит по-другому.

ОПИСАНИЕ ИЗМЕНЕННОГО ОПЫТА (можете записать на бумаге)

10. Запишите измененный опыт так, как если бы он происходил прямо сейчас.

11. Оцените новый опыт по шкале от -10 до 10. (Запишите Ваш ответ)

12. Если новый опыт оценен меньше, чем на 10, перейдите опять на шаг 8 -

«ОПРЕДЕЛЕНИЕ НЕОБХОДИМЫХ ИЗМЕНЕНИЙ»

Повторяйте шаги 8-12 до тех пор, пока новый опыт не станет идеальным (с оценкой «10 из 10»).


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: