Аскетизм как искусство самоконтроля

00:19:10 Аскетизм – означает внутренняя сила, т.е. само по себе как выглядит неаскетичный человек, давайте быстренько разберем. Он такой дряблый, расслабленный постоянно, он не может сильно сосредоточиться на чем-то, у него ленивая мысль, он выглядит несколько неуклюже, он ведет себя расплывчато, не может оформить свою мысль очень хорошо, нет твердости в голосе, мягкий голос. Мягкий голос это не значит, что этот человек должен быть руководителем. Но голос может быть мягким и твердым одновременно, также означает качество святой личности. И мягкость, и твердость одновременно присутствуют. Итак, стали бы вы подчиняться такому человеку, нет, которого описал? Дрябленький такой, расплывчатая мысль, вы ему говорите: вот, как мне поступать, вот так или так, он говорит: сейчас мы с вами обсудим вопрос. Вам понравится, нет? Будете ему подчиняться, нет? Это означает, нет твердости характера, нет аскетизма.

00:20:33 Аскетизм означает давать себе, ставить перед собой обеты, и выполнять их. Какие-то обеты человек должен ставить. Не обеды, а обеты. Обеты означает, что даешь себе слово и пытаешься выполнить. Если хотя бы чуть-чуть не выполняешь, значит, этот обет не работает. Аскеза не увеличивается. Сила аскетизма дает человеку решительный взгляд, твердая осанка, твердый голос, способность вызывать уважение сразу, немедленно, просто человек смотрит и уже возникает уважение. Аскетизм дает уверенность в своих силах, и также вызывает уверенность в том, что у тебя есть силы у окружающих людей. Аскетизм дает возможность быть здоровым, и в критических ситуациях не дает возможности подрывать здоровье, т.е. здоровье остается крепким.

00:21:22 Поэтому, одним из видов аскетизма для руководителя должно быть то, что он должен заниматься хатха-йогой. Хатха-йога – это упражнения, которые увеличивают психическую силу. Т.е. можно физическую силу увеличивать с помощью гимнастики: раз, два, три, четыре. Это хорошо для тех, кто на стройке работает... кому нужно постоянно напряжение в теле. Но хатха-йога увеличивает психическую силу, способность терпеть психическую боль, способность долго трудиться психически, без усталости, способность концентрироваться долго в одном направлении. Эту способность дает хатха-йога. Поэтому лидер, руководитель должен заниматься хатха-йогой не меньше 40 минут в день. Иначе, он не способен будет иметь все это то, что я перечислил.